Личностное развитие.

КАК Я ПРЕВРАТИЛСЯ В НАСТОЯЩУЮ СВИНЬЮ. Это был тёплый зимний вечер, свет ночных фонарей и мерцание гирлянд создавали сказочную предновогоднюю атмосферу. Пушистые сугробы хрустели под ногами, а крупные снежинки щекотали лицо. Свежий прохладный воздух был сладок и немного отрезвлял затуманеный разум. Но я тогда не замечали всей этой красоты. В этот вечер мы с друзьями и пошли в клуб на новогоднюю дискотеку. Идти было сложно. Земля все время падала на меня и по этому большую часть пути мы прошли на четвереньках.  Наконец когда мы пришли в клуб то сознание стало немного проясняться. Немного потанцевав под "Маленького принца", мы пошли покурить и выкуренная сигарета вызвала сильное головокружение и тошноту. Я помню как блевал прямо в клубе на задних сиденьях. Как и где я в то время спал, я не помню. Но когда я вернулся в общагу то узнал, что кто-то изнасиловал какую-то девушку и теперь милиция ведёт расследование и разбирает все подробности наших новогодних приключений. На душе было противное чувство. И хотя я не пересекался с той пострадавшей. Я показал себя настоящей переблевавшейся свиньёй перед девушкой которая мне нравилась, и теперь она с отвращением разговаривала со мной и не хотела больше со мной общаться. Мне было очень стыдно и противно за моё поведение. Деньги кончились, и я сидел голодный. Было жаль потерянного времени, и испорченных отношений и то что я из умного спортивного парня превращаюсь в настоящую свинью.  Уж лучше бы я эти выходные провел бы совсем один и с трезвой головой. Почитал какую нибудь книгу, потягал бы гантельки или просто занялся каким-то любимым делом. Я не любил спиртного, мне был противен вкус водки. Но я пил потому что находился в компании пьющих друзей и они меня делали таким же. Чуть позже по радио я услышал передачу по устройству мира и духовным практикам и мне показалось это очень интересным. И я стал слушать эту передачу. И когда задумался мне стало стыдно от того что моя жизнь проходит бесцельно, как у животного. Я теряю время, трачу деньги и просто деградирую, превращаюсь в свинью. Я стал задумываться о Боге, о смысле жизни, о духовном развитии и о своём предназначении. Нужно что-то менять. Тогда я впервые начал разговаривать с Богом и принял решение. Больше не буду употреблять ничего спиртного и даже не буду курить. Я стал искать смысл и устройство вселенной. И когда я стал об этом говорить своим друзьям, они стали прикалываться надо мной. А когда я уклоняться от выпивок и гулянок, им стало со мной неинтересно и они перестали со мной общаться. Но с другой стороны. Моя жизнь стала трезвая и спокойная.. Появилось много времени которое я мог использовать для изучения психологии, медитаций и занятий спортом. И хотя у меня теперь не было друзей, я видел как окружающие люди постепенно стали ко мне относиться с уважением. Я учился разным профессия, стали появляться деньги и моя жизнь становилась успешней ярче и намного интересней. И как сказал Омар. "Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало." Испорченная пища может доставить много проблем и даже привести к смерти. То же самое и плохие друзья, могут загубить всю твою жизнь. Но самое страшное при этом, что с плохими друзьями ты и сам становишься нехорошим человеком. А вы как считаете? Напишите свое мнение в комментариях. ---------- PS. Пустые друзья это потерянная жизнь потерянное время которое могло бы принести много пользы. С плохими друзьями вы будете деградировать, появятся зависимости и вредные привычки. Появятся проблемы с родными. Станет скверный характер. Вас будет преследовать опасность и шанс загреметь в тюрьму. И в жизни не будет никакого успеха. А в душе пустота и отвращение к себе.  Уж лучше жить одному и заниматься спортом, личностным развитием. Появится много времени все осознать и начать расти профессионально. Появится успех в делах и внимание девушек. Появятся новые навыки, денежные доходы. У вас будет хорошее настроение вы будете уважать себя получать и кайф от жизни.

Как за 9 тренировок набрать 9 кг мышц?  Это был летний день, яркое солнце светило на огромном голубом небе. Прохладный ветерок шумел в ушах и я усталый возвращался с тренировки по самбо. И вдруг увидел мощных атлетов.  Честно сказать мне уже порядком надоело это самбо. Однообразие тренировок, разминка, закачка, бег, кувырки, кульбиты, отработка бросков и борьба. И такое однообразие каждый день. Но я продолжал ходить и плюс к этому, ещё тренировался дома. Мне очень хотелось накачать мощную мускулатуру, но мышцы упорно не хотели расти потому что я все делал неправильно. И вот я иду уставший и прохожу мимо зала штангистов. И вижу, ребят которые там занимаются. Огромные мышцы, плечи как шары. Спина треугольной формы. Я стоял и смотрел как завороженный.  Откуда эти ребята? Оказалось в нашем городе намечалось соревнование по штанге и спортсмены со всей области приехали в наш зал. Я был так впечатлён этими ребятами, и идя домой рассуждал. Вот оно то что мне нужно. Завтра же найду тренера по штанге и запишусь к нему на тренировки. Прошло уже более 30 лет и я до сих пор не пожалел что тогда я увидел этих ребят и принял это решение. Я занимаюсь с14 лет, сейчас мне 51 и моё тело в отличной физической форме благодаря упражнениям с отягощениями. Самая главная моя ошибка была в перетренированности. Я не знал секретов роста мышц потому что в советское время информации было мало и занимался по 4 часа каждый день и не мог добиться никакого результата. Когда я изучил стратегии разных тренировочных программ. Джо Вайдера, Артура Джонсона, пауэрлифтинг и системы тренировок советских школ штаги с периодизациями. И у меня сложилась своя уникальная система. Главное правильно поймать точку суперкомпенсации роста мышц. И при разных видах нагрузки она будет разная.  Сейчас я тренируюсь всего 30 минут, 1 раз в неделю и у меня прекрасно все растёт. Недавно мой сын вдохновился моими результатами и захотел тренироваться вместе со мной и мы ещё раз убедились как хорошо работает моя уникальная система. Всего за 9 тренировок он набрал 9 килограмм мышечной массы без примирения спорт пита и стероидов. Питаясь обычной едой которую едят все люди.  Правильные тренировки с отягощениями это не только красивое мускулистое и подтянутое тело и быстрый рост мышц. Это приятное ощущение энергии и мощи в теле. Это спокойный мужской характер и сильная воля. Это уважение друзей и восхищение девчат. Это успех в других видах спорта, и в других житейских делах. А главное это кайф от жизни и ощущение счастья.  Именно по этому не нужно стесняться задавать вопросы, читать книги и практиковать. Важно научиться тренироваться правильно и давать мышцам правильное время для восстановления и тогда обязательно придёт успех.

Сказка про Эмилю. (Терапевтическая метафора) В тихой деревеньке, обрамленной цветущими полями и шумящими ручьями, жила девочка по имени Эмилия. Она обожала гулять по лугам, ловить запахи цветов и слушать, как пение птиц наполняет пространство радостью. Эмиля была уже взрослой и жила отдельно в доме оставшимся ей по наследству от своей бабушки и считала себя успешной состоятельной девушкой. Несмотря на всю эту гармонию, в порыве гнева, Эмилия часто хамила своему отцу, не оценивая его доброту и заботу.  Однажды, небо над деревней помрачилось и произошло страшное землетрясение - и часть дома Эмили развалилось. Девочка испытывала страх и большую горечь от того что ей больше негде жить, но она стыдилась просить отца о помощи, ведь она так часто хамила ему. От отчаяния она заметила, что потеряла чувство безопасности и почувствовала себя одинокой. Но затем она осознала свою ошибку и решила примириться со своим отцом. Она пришла к нему и сказала. Папа прости меня, за то что я тебя обижала. Я обещаю, что никогда больше не боду тебе хамить и буду относиться к тебе с уважением.  Это решение послужило началом перемен. Её мягкость и раскаяние послужили к тому что их отношения стали добрыми и делали её счастливой. Отец помог ей преодолеть трудности и восстановить ее дом.  По мере того как жизнь становилась спокойнее, и дела по строительству закончились, Эмилия возвращалась к обычным заботам, наслаждалась своей жизнью. По селению ходили слухи о её мудрости и силе, о том, как она справилась с бедой и стала особенной в глазах окружающих. И люди обращались к ней за советом.  Эмилия стала уважаемой и была счастлива. И всем кто спрашивал у неё совета, она рассказывала, как важно относиться с уважением к своим родителям и ко всем окружающим людям.

ЧТО ДЕЛАЕТ НАС ПО НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫМЫ? У каждого человека, в зависимости от его личностного развития, разные системы ценностей. Но так или иначе все эти ценности теряют свой смысл если вы один. Если у тебя есть деньги, супер богатая спортивная машина, любая еда, шикарный дворец с бассейнами. Но ты один на всей земле и больше никого нет, все теряет смысл. Но если у тебя есть любимый человек, девушка, или мужчина, которого вы любите - если вы женщина, то мы сразу становимся счастливы. Почему же тогда в этом мире, люди расстаются? Мне думается что главной причиной является недостаток взаимоуважения. У каждого человека есть свои потребности, еда, сон, секс, безопасность, внимание, личное пространство и время побыть одному. Если мы не уважительно относимся к потребностям нашего любимого, то будут конфликты и любовь быстро закончится.  Второй главной причиной является, критика и желание изменить человека под себя. Любая критика убивает любовь. И всякая наша попытка изменить нашу половину, бесполезна. Все это приведёт лишь только к испорченным отношениям. Человек все равно не изменится, пока он не осознает и не захочет это сделать сам. Если вы видите в нем недостаток, просто смиритесь и любите его-её, таким какой он есть. Если вы видите недостойное, бессовестное поведение. Нет смысла менять что-то, лучше сразу расстаться. Третья причина, по которой люди расстаются, это не выполнение своих ролей. У каждого пола есть свои роли. Например, Мужчина это - лидер (решала) - защитник - добытчик. Всё женщины эмоциональны и хотят чувствовать себя спокойно в безопасности. Если мужчина не может выслушать и успокоить свою женщину, решить любые вопросы, если он не может её защитить или добыть денег еду. Или просит денег у женщины. То женщина на подсознательном уровне будет терять к нему интерес как к мужчине. У женщин другие роли. Вдохновительница Любовница Хранительница домашнего уюта. Если женщина уважает своего мужчину и восхищается им и верна ему. Если она выглядит сексуально и закрывает его сексуальные потребности. Если она вкусно готовит и умеет создать домашний уют, то мужчину будет всегда тянуть к такой женщине она будет для него самой желанной, самой любимой. Проблема в том что многие половины, сами не выполняют своих половых ролей, или берут на себя не свои роли. И после не могут понять, почему уже больше нет той страсти нет того огня какой был раньше.  Например. Если вы мужчина, и ваша женщина увидела как вы рыдаете, или попросите у неё денег. Ей будет жаль вас и она пожалеет вас. Но она подсознательно потеряет к вам интерес как к мужчине, потому что вы уже ни лидер, ни воин, ни защитник.  Если же женщина начнёт командовать мужчиной, и критиковать, проявлять неуважение. (мужчин отталкивают муже-подобные женщины) Или недостаток секса. То рано или поздно он уйдёт к другой или начнёт изменять.  Подведём итоги. 1. Относитесь друг к другу с взаимоуважением, и уважайте потребности друг друга. 2. Не пытайтесь исправить друг друга, это бесполезно. Искорените критику, критика убивает любовь 3. Соблюдайте свои половые роли. Если вы мужчина. - умей молча выслушать и успокоить и решать любые вопросы. - Умей защитить - умей заработать денег и добыть еду. Если вы женщина - восхищайтесь и хвалите своего мужчину и он горы для вас свернёт - следите за вашим внешним видом и давайте много секса - научитесь вкусно готовить и создавать домашний уют. И пусть ваши отношения станут для вас вашим настоящим наслаждением и принесут вам много счастья. А вы как считаете? Напишите свое мнение.

КАК СТАТЬ ЧЕЛОВЕКОМ МАГНИТОМ? Когда вы узнаете этот секрет, люди будут влюбляться в вас, вам будет легко добиваться успеха, идти по карьерной лестнице, и просто в жизни, люди будут вам с удовольствием помогать. В чем же секрет такого мощного влияния? Когда-то я познакомился с одним удивительным человеком. Где бы он не находился, люди всегда испытывают к нему особую симпатию и теплоту. Я сам это чувствовал, как от него исходит какой-то мир и любовь.  Впоследствии я стал обучаться у него его мастерству и мы много общались с ним и сотрудничали, помогая друг другу.  Когда я спросил его, как ты это делаешь? В чем секрет твоей благодати, которая исходит от тебя? Он ответил. Тут нет ничего необычного. Весь секрет в энергетике и в сердечной чакре. Когда ты начнёшь делать энергетическое дыхание, твой организм начнёт её накапливать. И ты сам заметишь как люди начнут относиться к тебе по другому. Ты начнёшь оказывать влияние на окружающих. И если к этому добавить концентрацию на сердечной чакре и включить состояние любви, то твоя сердечная чакра начнёт излучать это поле, и твоё влияние возрастёт многократно. А если ты добавишь к этому техники харизмы, то это усилит твоё влияние ещё сильнее и сделает тебя настоящим секс символом и обаятельным в глазах окружающих. Любой твой поступок, каждый жест будет вызывать глубокое восхищение и уважение. И я решил попробовать делать так как он говорил.. Когда я начал применять эти техники, я был удивлён, насколько мощным оказалось это влияние и как легко стало решать вопросы общаясь с людьми. Со временем я решил создать свой курс по личностному развитию и поделиться своими секретами с людьми, чтоб любой человек мог применить эти знания и стать счастливее. Теперь все секретные техники по личностному развитию, я подробно и по шагам рассказываю в своём телеграм канале. "Личностное развитие" А вы как считаете, нужно ли делиться с людьми такими знаниями и помогать в личностном развитии? Нужно ли человеку развивать энергетику и чакры и прокачивать техники харизмы? Напишите свое мнение.