Наука о Психике

Гнев – одна из сильных эмоций, которая сопровождает отношения супругов. Когда крик, обвинения, битье посуды – это все гнев. Почему возникает гнев? Первое, это когда один предполагает, что другой негативно относится к нему. «Она постоянно докапывается до меня». «Она долбит и долбит». «Он мне все запрещает назло» «Он игнорирует меня». «Он не понимает меня». Бывает и так, что партнер в хорошем поведении другого видит умысел, что он специально себя так ведет, чтобы доказать, что «на самом деле я плохая». Такие допущения о скрытом отношении партнера к себе неизбежно ведет к раздражению и злости. Как...

В своей книге «Чудо релаксации» Герберт Бенсон указывает, что 60 – 90% обращений к врачу связаны с последствиями стресса. Релаксация уменьшает последствия стресса, а потому может быть основным решением, помогающим при большом числе самых разных расстройств. Бывает люди считают, что релаксация – это как бы врожденное качество и поэтому она либо есть, либо ее нет. Однако, релаксация – это навык, который вы приобретаете, постоянно упражняясь расслаблять свои тело и ум. И чем больше вы упражняетесь, тем лучше это у вас получается...

В основе любых взаимоотношений людей лежат законы человеческой коммуникации. Один из них – закон цикличности. Согласно этому закону, действия участников конкретных отношений образуют четкие последовательности слов и поведения, которые замыкаются в круг. То есть наблюдается повторяемость одних и тех же последовательность взаимодействий много раз. Мы не можем все время взаимодействовать спонтанно, придумывая что-то новое. Наши отношения стереотипизированны и это очень удобно. Например, обмен вежливостью: «Привет! Привет! Как дела? Хорошо, а у тебя? У меня тоже хорошо!» и так далее. Это пример самой простой круговой цепочки...

Влияние Зигмунда Фрейда на психологию безусловно огромно. Фрейд создал и особый способ понимания психики и метод лечения психики - психоанализ. Пожалуй, все современные направления психотерапии так или иначе появились либо как развитие психоаналитических идей, либо как противопоставление психоанализу. Однако, не каждый знает, что появление самого психоанализа неразрывно связано с гипнозом. Говоря кратко, Фрейд был неврологом и прекрасно владел техникой гипнотизации того времени. Так же он обучался у блистательного врача Шарко...

Как я начал прорабатывать тему денег через сновидения Изучая тему психологии денег, я задумался, были ли у меня сны, в которых как-то проявлялась тема денег, так как проработка темы денег, на мой взгляд, может очень успешно выполнятся через работу со сновидениями. Сразу уточню, полагая, надеюсь не легкомысленно, что вам это интересно, я не занимаюсь сейчас темой «5 шагов как заработать миллион за три месяца». А дело в том, что наши отношения пронизаны деньгами. Деньги – это влияние, это власть, это проявление любви или выражение ненависти. Из этого уже вырастает то, как мы зарабатываем и тратим деньги, распоряжаемся ими...

Наверняка, вы не раз встречались с такой ситуацией, когда, предлагаешь человеку изменить свое поведение в лучшую, во всяком случае, как нам кажется, сторону, или отказаться от какого-нибудь нежелательного поведения, то этот человек говорил: нет, потому что, я такой человек. Вот такой я человек. Например, этого человека очень часто что-либо раздражает, и если ему предложить поменьше раздражаться, то он может ответить: я такой человек, я по жизни такой раздражительный. Или, еще пример, вы говорите, ложись раньше спать, не засиживайся допоздна, а в ответ слышите: а я такой человек...