Здоровье.kt

Все хотят выглядеть хорошо,чтобы нравиться себе и окружающим.Я хочу вам помочь в этом.Конечно же,данные упражнения не сделают вас "качком" и фитнес-моделью,но они помогут сделать тело подтянутым.Все упражнения несложные,не требуют специального оборудования и их может сделать дома каждый. 1.Планка. Очень эффективное упражнение,при выполнении которого работают все основные мышцы тела.Существует множество видов планок,но новичкам достаточно выполнять классическую планку.Опираться можно на прямые руки или же на локти...

То,что вы узнаете сейчас изменит ваше представление в целом о гормонах,ведь многие со времен учебы не любят читать научные тексты и разбирать их. Я же напишу понятно,языком доступным всем. Напомню вам,что же такое гормоны: Гормоны-биологически активные вещества,которые вырабатываются в клетках желез внутренней секреции. Они оказывают регулирующее влияние на физиологические процессы. 1.Мелатонин-гормон сна. Этот гормон вырабатывается шишковидной железой,которая находится в головном мозге.Он производится с помощью темноты и как следствие после выработки этого гармона мы хотим спать...

Наверно,каждый человек хоть раз в своей жизни запускал шары в небо. Это уже как традиция на последнем звонке,выпускном,праздниках федерального значения,даже во время массовой скорби вся страна запускает белые шары в небо.Но мало кто задумывается,куда же деваются потом эти шары,ведь они не могут просто взять и испариться в воздухе? Конечно же нет. Так вот,несомненно они несут колоссальный вред окружающей среде. Шары могут лететь много километров,лопнув,они чаще всего оказываются в лесах,полях, воде...