Health

Далеко не все каши можно давать в качестве питания для детей. Конечно, у них есть и полезные свойства, но вы должны быть в курсе недостатков крупы. Манная каша Овсяная каша Пшенная каша Подписывайтесь на канал...

В этим сталкивается каждая девушка в своей жизни. Иногда они цикл сбивается на пару дней, иногда - на всю неделю. Мы расскажем про 7 причин, о которых стоит подумать в первую очередь. Нормальный цикл Он составляет примерно 21/35 дней. Месячные могут приходить день в день, а могут и сдвигаться. Главное - вести календарь и наблюдать за тем, на сколько каждый месяц отклоняется число. Все индивидуально. И если по вашим датам месячные должны начаться, а этого не происходит, подумайте, что происходило с вами за этот месяц...

Диабет давно стал эпидемией нашего века. Сейчас им болеют примерно 420 миллионов людей, и большинство из них страдает от диабета II типа. Почему он опасен Клетки просто не отвечают на инсулин. А он требуется для регулировки обмена глюкозы. Сахар остается в крови, и со временем плохо начинают работать почки, сосуды, повышается шанс заработать сердечную недостаточность, инсульт и инфаркт, снижается острота зрения...

Сколько мы съедаем на праздники? А чувство тяжести? Вам никогда не приходило в голову, может ли лопнуть желудок, если съесть чересчур много? Отвечаем! Средний объем желудка - всего 0,5 литров. Когда мы принимаем пищу, обедаем, к примеру, он увеличивается до 1,5 литров. Но природа умнее любителя хорошо покушать! У таких людей желудок становится больше и составляет 5 литров! А если съесть еще больше? Желудок лопнет? Теоретически, это возможно. Стенки органа не выдерживают и рвутся. Но природа снова о нас позаботилась...

Любите с утра съесть быстро бутербродик? Колбаска и сыр? Может, еще маслом сверху мажете? Ну про масло мы поговорим в другой раз. А вот хлеб + колбаса + сыр с утреца может лишить сосуды нормальной работы с утра до вечера. В результате будет развиваться страшное заболевание - атеросклероз. Ученые из Калгари изучали связь сэндвичей на здоровье людей, которые в целом от болезней не страдали. Конечно, жиры копятся у нас в сосудах годами. Главное, чтобы через сосуды могло проходить как можно больше крови...

С ожогами сталкивается каждый человек. И нужно знать, как быстро помочь, чтобы сократить негативные последствия. Состав аптечки Что нужно делать при общений ожоге Что нужно делать при ожоге глаз Чего делать нельзя Подписывайтесь на канал...

Не все продукты можно разогреть в микроволновке! Кое-какие блюда и ингредиенты могут быть опасны для здоровья. Брокколи Конечно, оно очень полезное. В нем много витамина А, который очень нужен организму. Идеален он на пару, а вот варка убивает больше 66%. А если греть его в микроволновке, то уничтожается 95% полезных элементов! То есть, вы хотите есть нечто полезное, а в тоге получаете опасную и невкусную фигню. Чеснок Если греть его в печи, то все полезные вещества просто убиваются. В идеале есть его сырым...

Переплачивать за лекарства никто не готов. Поэтому мы сделали подборку дешевых лекарств и лайфхаки, как не переплачивать аптекам. Дешевое лекарство - значит плохое? Есть лекарства, которые считаются оригиналом и дженерики (копии). Чтобы сделать оригинальный препарат, требуется очень много лет и денег, и, чтобы компенсировать такие затраты, фирмы накручивают цену конечного лекарства. Конечно, они качественные, но и доступны не всем. Когда создают дженерики, активное вещество используют такое же, выпускаются по строгим стандартам, они тоже качественные, но просто обходятся дешевле...

Кишечник - одна из основ нашего здоровья. В нем столько полезной микрофлоры, что переоценить значение органа просто невозможно. Почему важна хорошая микрофлора Она влияет на все наше здоровье. Самые важные факторы: Что уничтожает микрофлору Сидение на жестких диетах Никто не будет спорить с тем, что есть нужно разнообразно и часто, пусть и понемногу. Чем больше хороших бактерий, тем лучше пища переваривается. Включать в рацион нужно все понемногу - и мясо, и зелень, и орехи, и молоко, и фрукты....

Ученые выяснили, что бумага для туалета может быть опасна для здоровья. Написали об этом на портале МедикФорум. Почему она опасна 1. Она полностью не очищает кожу от продуктов жизнедеятельности. А остатки легко провоцируют развитие бактерий, которые могут вызвать болезни мочеполовой системы. 2. Протирание бумагой вызывает геморрой и анальные трещины. 3. Сейчас бумага делается с примесью химии, ароматизаторами. А смесь их может вызывать онкологию. Чем можно заменить бумагу Наиболее эффективными будут влажные салфетки...

После тридцати лет уже пора задуматься об очистке сосудов. Особенно если в семье болеют такими заболеваниями или есть проблемы с суставами, зрением, головными болями. Почему мы болеем Что спасает наши сосуды Грецкие орехи с медом Как употреблять: горсть орехов помыть и нарезать. Пересыпать в банку, положить 1 столовую ложку свежего светлого меда. Перемешать. Убрать на сутки в холодильник. Каждое утро нужно есть чайную ложку за полчаса до еды. Смесь из чеснока и лимона Как употреблять: 1 головку чеснока раздавите, влейте в банку вместе со стаканом обычного масла...

Эта тема волнует многих. Мешки под глазами очень портят внешний вид женщины, и далеко не все знают, как их убрать. Почему появляются мешки под глазами Как убрать мешки под глазами 1. Обязательно пользуйтесь кремами вокруг глаз. Его нужно подобрать под свою кожу. 2. Делайте примочки из черного крепкого чая. Намочите ватный диск и приложите под глаза на четверть часа. Отлично подходят ромашка, мята, розмарин. Лучше брать аптечную траву. 3. Нарежьте сырую картошку кружочками и приложите минимум на десять минут под глаза...