Найти в Дзене
Делай добрые дела!Подними себе настроение
⠀Вещи,которые приведут тебя к радости в столь ненастную предновогоднюю,зимнюю погоду. ⠀ Сейчас очень много вопросов получаю в преддверии нового года.Кому-то до безумства грустно,кто-то новый год не любит,жалуется на плохую погоду,апатию,загоны.. ⠀ Мне кажется,я нашла для тебя ресурсы,которые ты давным-давно потерял..где-то в далеком детстве.⠀ Ж И В И —Экспериментируй с чаем Добавляй яблоки,цитрус,ягоды,корицу(или как доктор прописал,с ромашкой) —Приберись в своей комнате Чистота снаружи также важна,как...
7 лет назад
Успокаиваемся за 3минуты
Иногда нас переполняет эмоциями и мы чувствуем себя маленькими,беззащитными детьми,которые могут заплакать от любой задевшей мелочи. Будь это неприятные слова или обида,злость,гнев и весь спектр чувств и эмоций ⠀ ◽️Хочется заплакать,но мы сдерживаем это.Мы держим себя под контролем. Но чей это контроль,как не наш собственный.И в эти моменты нам больше всего на свете хочется обрести покой внутри себя. ⠀ Наш внутренний контролирующий родитель говорит нам в любой трудной жизненной ситуации,когда пиздейшн как хреново: ⠀ «успокойся пожалуйста,все хорошо...
7 лет назад
Почему девушек тянет на плохих парней
Я с ним так,а он—МУДАК😡 ⠀ 👼🏼Сначала:красивый,умный,добрый, интеллигентный,сильный,зайка,солнышко,выйду за него,детей от него хочу.. 🐍Спустя некоторое время:ну на что мне такой мудак,что не парень,то козел и бабник,истерики,слезы и +10кг Девчулечки🙈,вас тянет так к плохим парням,потому что детство в вашей попе играет и говорит вам на подсознательном уровне выбирать парня по подобию первого мужчины в вашей жизни(чаще всего отец) Вспомните своего папу,какой он у вас? ⠀ ⠀ дада,тот самый мужик. Не...
7 лет назад
Виды психологической поддержки
Во-первых,поддержать—это не говорить,как делать,возвышая себя над человеком которому плохо и ты такой ⠀ Посмотри на меня,я на коне,а ты в говне. ⠀ Как раз об этом и расскажу сейчас. ⠀ ▪️Токсично🍄 Поддержка с воздуха(перпендикулярно) Вообразите.Зима.Вы на коне.Увидели,что человек поскользнулся и,не спускаясь с коня, говорите как лучше встать,куда пойти,чтобы снова не упасть и какую обувь одевать. ⠀ Сюда входят любые предложения со словами «мой тебе совет»,«делай»,«знаешь,ты»,«тебе надо» и тд Эти фразы ставят вас в позицию всезнайки,вот,я знаю,я лучше...
7 лет назад