Найти в Дзене
Начала утро с замеров, стакана воды и таблетки...Какую диету я выбрала?
Привет всем! Вот второе утро худеющего человека! Наконец то я сделала замеры своей фигуры и получился колобок... Грудь - 107 Талия - 109 Бёдра - 116 Ляшка - 70( у кого-то талия меньше, чем у меня ляшка....) Вот такой я колобок! Ужас! И это только придаёт мне сил идти дальше! Сегодня я опять буду стряпать...а ещё дома есть вкусные конфеты...Зачем травит душу...буду думать о капусте, яблоках и о воде...))) Какую диету я сейчас хочу попробовать? Собираюсь кушать капусту 10 дней! Капустная диета – 7-8 килограмм за 10 дней Капуста так популярна неспроста...
6 лет назад
Как похудела Ольга Картункова — фото до и после. Рецепт! Я ей горжусь!
Участница КВН Ольга Картункова похудела, до и после того, как она избавилась от лишнего веса, выглядела девушка по-разному. Похудела Ольга при помощи специальной диеты, разработанной специалистами. Начало и суть перемен внешнего вида Ольги Картунковой Многие женщины спрашивают, как похудела Ольга Картункова. Недавно она раскрыла секрет своего похудения. Вес Ольга набрала во время беременности. Вначале причиной похудения было заболевание. Она весила 134 кг, при такой массе организм получает высокие нагрузки, но не справляется с ними, возникают заболевания сердца, одышка...
6 лет назад
10 эффективных диет для быстрого похудения! Какую выбрать!
Вот нашла 10 диет! Теперь думаю-какую же выбрать??? При выборе диет для быстрого похудения, руководствуйтесь следующими правилами: 1 Выбирайте ту диету, основной продукт которой вам доступен, ведь большинство быстрых и эффективных диет – монодиеты, которые построены на одном компоненте; 2 Продукты в вашей эффективной диете должны вам нравиться по вкусу, иначе сидеть на диете будет сродни пытке; 3 Для более комфортного и быстрого похудения выбирайте диету, в которой все блюда легко приготовить, чтобы меньше находиться на кухне и не соблазняться на еду...
6 лет назад
Прошёл первый день моего похудения...
Вот и подошёл к концу первый день моего преображения! Легко? Да нет...не легко! Много всего готовлю(муж и двое деток хотят кушать) и от этого становится ещё тяжелее.... А тут ещё эти предательские пирожки из духовки так вкусно пахнут... Не удержалась и съела один...самый маленький... Сегодня в 18-00 стакан кефира ...
6 лет назад
Я живу в чужом теле...или исповедь толстухи...
Всем привет! Давайте знакомиться-я ТОЛСТУХА! Мне 37 лет и я больше не могу жить в чужом теле.... У меня две красавицы дочки, любящий муж... Вот примерно так....О, ужас! Страшно смотреть на себя в зеркало...Противно... Вот решила я изменить себя...Чтоб дочкам моим не стыдно было идти со мной рядом! И мужу было бы приятно со мной-новой! Скажу сразу-очень трудно будет...Знаю...Приходится много готовить и печь пироги для своих домашних...
6 лет назад