Найти в Дзене
Отдых в Крыму: плюсы и минусы
Ну начнем с того,что для моего канала эта тема абсолютно непривычна. Но уж очень хочется порассуждать и поделиться своим опытом. Крым теперь часть России,не секрет, что многие рванули посмотреть, что да как и мы с супругом не являемся исключением. Приехали мы в Симферополь,затем на такси помчались в сторону нашего отеля,где нас ждали «гостепримный» персонал. Этикет Здесь его нет. Думала с самого начала,что один человек не показатель,но в основном местные совершенно не соблюдают границ. Сразу переходят на «ты», могут схамить, не клиентоориентированны от слова совсем...
6 лет назад
Магическое мышление или как работают «экстрасенсы»
Мои клиенты часто говорят: «вы гадалка,да? Откуда вы все обо мне знаете?» Не нужно быть экстрасенсом,чтобы уметь считывать людей, особенно, учитывая,что поведение каждого из нас говорит само за себя. Я не верю в магов,экстрасенсов,порчи,привороты итд. Я считаю,что это классический лохотрон и бизнес,ничего больше...так как же всё-таки работают предсказания? Черная кошка Бедная та кошка. Уж сколько поколений проехалось по ней. Магическое мышление- это когда человек реально верит в приметы и во всю ту чепуху,что впаривают недопсихологи...
6 лет назад
Как быстро и безболезненно скинуть несколько килограммов за неделю
Тема похудения интересна не только в сфере красоты,но и завязана напрямую со здоровьем. Лишние кг для многих являются причиной злости и ненависти к собственному телу,что значительно влияет на качество жизни. Здесь не будет списка конкретных правил,все действует индивидуально и основывается исключительно на моем личном опыте От большего к меньшему Мой рацион включал в себя 3-х разовое питание. Плотный завтрак,я могла позволить себе съесть и омлет и круассан и вообще,что душе угодно,но это исключительно в первый прием пищи...
6 лет назад
Как сделать так,чтобы мечты сбывались?
Мечты. Чтобы чувствовать себя счастливым,мы часто представляем в своей голове разные картины. Кто-то мечтает уехать в определенную страну,кто-то о собственной квартире или о заветном повышении на работе. Не смотря на ,казалось бы,простоту алгоритма: мечтаешь-исполняй-получай результат,возникает масса трудностей. Как сделать так,чтобы мечта наверняка исполнилась? Давайте разбираться... Конкретная формулировка Мечта должна быть подробной,со всеми деталями и характеристиками. Например,если Вы мечтаете о машине,необходимо представить цвет,модель...
6 лет назад
3 главные причины переедания
Начнем с того,что зависимость от еды-это тоже зависимость. Я сама в определенный период своей жизни поправилась на 27 кг и даже не заметила как. Спустя 6 долгих и мучительных месяцев мне удалось похудеть на 37 кг,но это уже совсем другая история... Я не буду писать о том,что похудеть легко-нет! Для людей,которые зависят реально от вкусного завтрака,приятного хрустящего перекуса-это не шутки и пить 1,5 литра в день не поможет. Давайте разберёмся в причинах возникновения переедания. Замена Понятно,что еда нам нужна для того,чтобы жить,а не наоборот...
6 лет назад
Про двойные стандарты или как не попасть в ловушку общества
Вчера ко мне на прием пришла Аня,которая сделала себе губы. Мы 50 минут обсуждали плюсы,которая она видит и ,конечно, то,как она счастлива теперь...затем, она рассказала мне,что намерена сделать ресницы,чтобы выглядить максимально натурально и естественно. Вот это полная гармония. Сделать себя всю с ног до головы,но только ради того,чтобы чувствовать себя натурально. И эта история меня натолкнула на мысль о двойных стандартах,обсудим? Не мать-ненормальная,мать-поехавшая/зацикленная Если девушка принимает решение не заводить детей,то она сразу «ненормальная,прет против природы» итд...
6 лет назад
Феминизм-борьба с тенью?
Я очень долго откладывала писать об этом.Начнем с того,что я выскажу ИСКЛЮЧЕНО свое мнение,с которым кто-то может согласиться,а кто-то нет. Разгуливая на просторах инстаграма,я в предложке набрела на пост девушки,которая горячо писала о неравенстве,об осуждении и давлении в обществе,а также о том,что давно пора называть профессии с женским окончанием «веганка/блогерка» итд. Я особо впечатлительная,но привыкла долго размышлять и во всем искать конструктив,конкретно в этой теме я ставлю под сомнение все это «мероприятие» с борьбой за права...
6 лет назад
Что о Вас скажут любимые фильмы?
Все мы любим расслабиться после тяжелого дня: кто-то за чашкой чая,ароматного кофе или бокалом вина,а кто-то за любимым фильмом и горячей пиццей. Фильмов огромное множество,но ведь выбираем мы только те,которые вызывают у нас неподдельный интерес,трепет и эмоции! Наверняка,у Вас есть любимые фильмы-те,которые хочется пересматривать вновь и вновь. Давайте разберёмся:кто какие фильмы выбирает и почему? Комедии Этот жанр выбирают люди,склонные к позитивным установкам,открытые,общительные. Это история про непрсредственность и альтруизм...
6 лет назад
Как спать меньше и высыпаться?
Сон-важнейшая часть жизнедеятельности каждого организма живущего на Земле. Во время сна тело набирается сил,а мозг планирует и регулирует за Вас все важнейшие задачи: дыхание,сердцебиение и в конце концов поддержание гомеостаза. Взрослому необходимо 7-9 часов сна для поддержания здорового состояния. Но как же успевать спать,когда жизнь ставит свои условия? Вот несколько простых правил,чтобы спать меньше и высыпаться Никаких гаджетов За час до сна необходимо не просматривать ленту/отвечать на сообщения и перестать пересматривать забавные видосы с котиками в Инстаграм...
148 читали · 6 лет назад
Сигналы нашего тела,которые мы не замечаем
Психика устроена очень хитро. Все,что с нами происходит в данную секунду-это работа целой системы нейронов,импульсов,которая обеспечивает взаимосвязь психики и тела. Как часто Вы прислушиваетесь к своим ощущениям? Разберем несколько типов сигналов Головная боль Я уверена,что головная боль возникает всегда не случайно(рассматриваем ситуацию изначально хорошего самочувствия,и вот в какой-то момент резко начинает болеть голова) В какой момент это происходит? Как правило,это ситуация сильного эмоционального напряжения...
6 лет назад
Почему все обсуждают шоу «Беременна в 16»?
У меня катастрофически нет времени. Я не успеваю фактически на обед,не смотрю телевизор и редко вообще включаю даже ютюб,НО я ни раз слышала об этом популярном шоу. Его смотрят,обсуждают и комментируют миллионы людей. Что это и почему? В каждом эпизоде мы будем знакомиться с одной девушкой и историей ее беременности: почему она так спешила стать взрослой? Как отреагируют ее родители, друзья и остальное окружение? Как воспримет новость о беременности молодой отец? Найдут ли девочки силы преодолеть...
6 лет назад
Что о Вас может сказать плейлист в телефоне?
Не попадалось ни одной здравой мысли на этот счет. Мне нравится идея взаимосвязи внешнего раздражителя(в нашем случае,музыки) на психику человека. Не буду боснословной,но каждый второй сейчас привязан наушниками к гаджету. Мы в принципе не можем представить себе ситуацию,чтобы выйти в мир без музыкального сопровождения. Сейчас в научном сообществе появилась отдельная отрасль «психология музыкальных предпочтений»,это интересная тема. Давайте разбираться вместе... Классическая музыка и джаз Любители данного направления отличаются глубоким внутренним миром,стремлению к созерцанию и умиротворению...
108 читали · 6 лет назад