Тимур Хабибуллин

Возьму в качестве примера Казанский марафон ( усредненное значение по России). 1. Дорога. Цена варьируется от выбранного Вами транспортного средства. - Доехать на машине будет стоить 1000р/500км. - Самолет Вам обойдется в 2-3 тыс.р/чел. - Поезд порядка 1-2 тыс. р. в зависимости от выбранного места и сроков бронирования билетов. Все умножаем в обе стороны. Соответственно, на семью нижний предел 2000р, верхний - 12000р. 2. Проживание. Если брать на одну семью (2 взрослых), стоимость составит: Хостел - от 800р, Отель - 1500р, Гостиница - 2000р, на одни сутки...

Почему я отказался от мяса и стал вегетарианцем? В первый раз я задумался по этому поводу, когда познакомился со своей девушкой. Алиса рассказала мне про свой опыт вегетарианства, и мне стало это интересно. Все это происходило зимой, на фоне нехватки витаминов. Зимой мы получаем меньше витаминов из натуральной пищи, и больше едим плотной белковой, чтобы получить энергию из нее на более продолжительное время. По крайней мере так я жил 24 года, но сознательно к своему питанию начал подходить только год назад...

22 апреля состоялся мой первый забег в 2017 году на дистанцию полумарафона в столице зауралья г. Сибай. Особенно долгожданный старт, учитывая длительную зимне-весеннюю подготовку в режиме 70-90 км. набега в неделю. К тому же после плотной работы над своими проектами желание увидеть плоды своей работы, в том числе и в спорте, росло. И вот дождался. Забег состоялся по очень комфортному плоскому маршруту, также удобному в первую очередь для группы поддержки, болельщиков ( к вопросу о зрелищности), получилось выбежать ровно...

Чемпионат мира по триатлону - Hawaii - мечта и цель практически любого триатлета мира. Я знаю много случаев, когда путь в триатлоне у людей начинался с первым знакомством мира триатлона через просмотр ЧМ на острове Гавайи. Сегодня я поделюсь своими представлениями о нем. Триатлон - относительно молодой вид мультиспорта, официальная дата рождения отмечается 25 сентября 1974 года. Впервые длинный триатлон ( полный Ironman) прошел в 1977 году. С тех пор каждый год лучшие спортсмены этого вида спорта встречаются на остове Гавайи и борятся за самые высокие позиции в мировом рейтинге...

Вторым заключительным стартом в 2017 году был марафон в центре столицы нашей страны - Промсвязьбанк Московский марафон 2017. Подготовка к нему началась еще в июне - завершил восстановительный период после Казанского марафона. Ежедневные тренировки, смена интенсивности, времени тренировок... Более 85 процентов тренировок бежал 2-3 зонах. Вкладывался в вело, поэтому бегал на низком пульсе объемные тренировки, редко чередуя интервалами. Бегал с часами, но по самочувствию, следовательно верхних границ по пульсу не придерживался...