БУДЬ ЗДОРОВ!

Часто мы сталкиваемся с такой проблемой, как низкий гемоглобин. Особенно актуален этот "недуг" в период беременности. В этой статье я вам расскажу о 10 натуральных продуктах, которые помогут привести гемоглобин в норму. 1. Свекла. Её можно употреблять в любом виде отварную, сырую и делать свекольный сок.(Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы). 2. Морковный сок.Дает лучший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока уходит около 500 грамм моркови...

Многие люди скупают лекарства "тоннами" из аптек пытаясь вылечить больное горло, насморк, кашель ....Конечно во многих запущенных случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Всё что необходимо это - иметь под рукой йод и пищевую соду. 1.При заболеваниях горла или даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины крепким раствором пищевой соды, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте. 2. При жжении и сухости в носу, так же смажьте крепким раствором пищевой соды полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух...