Найти в Дзене
Отрывки из книги Ирвина Ялома «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти»
Подборка от психолога самого важного для инсайтов. Жить, постоянно осознавая собственную смертность, нелегко. Это все равно что пытаться вглядываться в солнце — выдержать можно лишь до определенного момента. Жить, вечно цепенея от ужаса, невозможно, поэтому мы изобретаем способы смягчить страх смерти. Мы оставляем себя в будущем с помощью своих детей, становимся богатыми и знаменитыми, придумываем целые защитные ритуалы и придерживаемся нерушимой веры в чудесного спасителя. Некоторые люди, в основном...
2 года назад
Популярные вопросы о карманных расходах младших школьников
1. Если давать карманные деньги, то сколько? Карманные деньги — это инструмент обучения ребёнка определению предпочтений, планированию, азам устройства общественных отношений. Пусть ребёнок сам посчитает и обоснует, сколько и на какие траты ему нужно денег в неделю. Родители затем смогут оценить эту цифру. Результатом должна быть договорённость. Однако лучше выдавать небольшие суммы наличных. Именно купюры  и монеты, поскольку они осязаемы, более понятны.  2. Нужно  ли контролировать  расход денег ребенком? Дети имеют право распоряжаться карманными деньгами по своему усмотрению без кропотливых проверок со стороны родителей...
3 года назад
Не носите шлаки в голове
Многие сталкивались с тем, что не могли понять, почему им так грустно/печально/тоскливо, или почему они не могут перестать что-то делать. Бессознательное кажется таким огромным и бесконтрольным. А наши мотивы непонятными, и потому лишёнными здравого смысла. Есть прекрасная техника, позволяющая разгрузить бессознательное, как тяжёлую грозовую тучу. Она минует сознание, позволяя увидеть все неосознаваемое.  Называется «Слив». Важно подойти к процессу без анализа, чтобы выбрать бессознательные образы, ассоциации и убеждения...
3 года назад
Как общаться с трудными людьми
Часто общение может ранить. Обычно человек ощущает себя абсолютно бессильным в отношениях с тем, кто общается деструктивно. Поэтому важно найти внутренние ресурсы и правильные слова для выравнивания коммуникации. 1. Попытки контроля принимаемых вами решений У меня ощущение, что за меня пытаются принять решение. Притом, не спросив о моих желаниях и потребностях. Когда за меня решают, что для меня будет лучше, мне кажется, словно я нахожусь под контролем, и это неприятное ощущение. Я - самостоятельный человек, заслуживаю уважения и готова обсудить с тобой твои взгляды на вопрос...
6 лет назад
С тобой в красивом платье
Отрывок из романа, который пишется, но не заканчивается. Книга "Ангел живет без крыльев" Я хотела бы оказаться рядом с тобой в красивом платье. И когда бы ты рассказывал мне о бесконечности и богатстве мира, держащейся за твою руку пальцами, или прижавшейся к твоему сильному телу позвонками и положившей шелковый затылок на твое плечо. Я хотела бы к тебе, в объятия, в твои объятия, под радужные лучи твоей улыбки, хотела бы рассказать о моей любви...
6 лет назад