Найти в Дзене
Что делать если тошнит? 5 простых советов #1.
Наверное самым правильным будет если Вы оставите все как есть, и дадите естественному процессу завершиться. но бывает так, что тошнота возникает периодически - может быть особенностью организма и считаться нормой (беременность, реакция на стресс,запахи, поездки на транспорте, скученность народа), так и причиной патологии (онкопроцессы, отравления, нервно-психические расстройства, несварение. Давайте попробуем разобраться что же делать, если тошнит, и как постараться этого избегать? 1. Постараться...
133 читали · 6 лет назад
Что делать, если без причины бьется сердце?
Нарушение частоты, ритмичности в работе сердца называют аритмией. То есть это нарушение отличающееся от номального (синусового ритма). При этом нарушается сократительная способность сердца, что приводит к ряду серьезных заболеваний. Разберемся в причинах : 1. Хронические заболевания сердца 2. Прием лекарств 4. Нарушение молекулярно-ионного обмена 5. Вредные привычки При очень длительном воздействии вышеперечисленных причин нарушается одна из функций сердца: - самостоятельность сердечных сокращений (автоматизм)...
258 читали · 6 лет назад
7 вредных продуктов от которых стоит отказаться, чтобы стало меньше прыщей.
Эх где моя молодость? Приятно вспоминать первые поцелуи, обнимашки... Кхм.. Что-то я размечтался, на самом деле меня волновали мои ужасные прыщи и угри на спине из-за которых я дико комплексовал... Пубертатный (переходный) период характеризуется неустойчивым гормональным фоном - одних меньше, других больше. С возрастом все выравнивается. Как ни странно поражаются этим недугом и мужчины и женщины почти одинаково. И чаще всего это связано с погрешностями в диете, ведь не даром говорят, что кишечник - отражение лица...
111 читали · 6 лет назад
Что делать если содрал родинку?
В "Интернетах" витает огромное количество ереси по поводу родинок. Люди не понимают, что если родинка растет или повредил (содрал), то лучше обратиться к специалисту и не доводить до греха. Но не зря же ты сейчас устремил взор на эту статью, тогда давай разбираться что такое родинка. Родинка и все что с ней связано. Невус (она же родинка, просто называется по-научному)- может быть врожденным, так и приобретенным новообразованием на коже. Имеет следующую гамму цветов от черного до красного (ангиомы)...
1916 читали · 6 лет назад
Тайная жизнь мужских гормонов. 8 признаков снижения тестостерона.
Недаром вы читаете эту статью, чувствуете, что что-то не так с вашим организмом, изменилось поведение, влечение к противоположному полу, назову это "вафельным" состоянием. В этой статье рассмотрим признаки адренопаузы (когда снижен тестостерон, что делать если почувствовали не понятные сбои в организме. Во-первых, дадим понятие что же это за маленький проказник гормон, поэтому небольшой гайд, для тех , кто не в теме. Краткий экскурс. Что обозначает - гормон. Гормо́ны (др.-греч. ὁρμάω — двигаю, побуждаю) — вещества, влияющие на работу многих систем мужчин...
368 читали · 7 лет назад
О лекарствах. Часть 1.«Убийцы» статины полезны?
Люди не знающие, с какой стороны находится печень, знают о том, что для печени нет ничего вреднее статинов. Однако, ни один лекарственный препарат не обладает такой способностью снижать сосудистую смертность, и даже общую смертность на увеличение продолжительности жизни на 3.5 года. Кроме холестерин-снижающего действия, также статины снижают воспаление сосудистой стенки. Статины снижают уровень тестостерона, но не вызывают импотенцию, а наоборот приостанавливая развитие атеросклероза, предотвращают развитие эректильной дисфункции сосудистого генеза...
200 читали · 7 лет назад
Психосоматика: верное понятие.
Психосоматику впервые при думал Хайнрот в 1818г. И с того времени этот термин снискал огромную порцию ереси и глупости. Сам корень "психо" означает - душа , а "сомо"- организм - следовательно это взаимосвязь между телом и душой. Тело и психика существует неделимо, при этом психика это продукт взаимодействия среды и мозга. Влияние тела, психики и среды друг на друга взаимообратное. Люди в интернете считают, что эмоции связаны с идеями, и вызывают повреждение/заболевания органа (смотри рисунок ниже)...
7 лет назад
Хурма: вся правда о ягоде. Время прочтения ~ 3 мин.
Для начала разграничим хурму по странам-производителям, так как процесс выращивания разный. Регионы: Средняя Азия(Казахстан, Узбекистан, Туркменистан), Испания, Закавказье (Азербайджан, Армения). на страну обращаем пристальное внимание. 1. С опаской относимся к испанской хурме, конечно одним из ее плюсов является долгое хранение, но это не плюс а жирный минус- во время роста ее обрабатывают фунгицидами и инсектицидами (средства против порчи растений и плодов) по несколько раз за время роста плодов, что позволяет накапливаться этим веществам в ее мякоти...
179 читали · 7 лет назад
Худеем вместе. Часть 1.Как перестать есть фаст-фуд, и вредную пищу? Время прочтения ~ 2 мин.
Начнем с того, что необходимо составить план действий: 1. Создать список, то есть сесть прямо сейчас и прописать на листе бумаге, что ты будешь есть и не будешь, разными карандашами или ручками. В идеале перед каждым походом в магазин бери с собой этот список. Лучше сделай два экземпляра - один прикрепи на холодильник. 2. Оставь одну "отдушину". Отказываться от всего сразу - огромный стресс для организма. А потом когда привыкнешь , можешь отказаться от этого продукта. 3. Составь маршрут движения по магазину...
7 лет назад
Холестерин: враг или союзник?
Мы привыкли винить холестерин во всех сердечно-сосудистых заболеваниях, еще в 70-х годах он был демонизирован. Именно он приводит к инфарктам, инсультам , гипертонии, ИБС . Но почему он накапливается на стенках сосудов? Стандартными рекомендациями является уменьшение жиров продуктов. Он участвует во многих обменных процессах, в том числе содержится в клетках головного мозга, и помогает медиаторам при передаче нервных импульсов. Повышение холестерина в крови напрямую связано с повышением потребления сахара, мучного, зерновых (происходит выработка инсулина)...
7 лет назад
«Маленькие убийцы». Грипп уже близко! Часть 2. О вакцине и крупных эпидемиях.
Вирусы появились миллиарды лет назад, влияя на эволюцию, они многообразны в своих формах и проявлениях. Без клетки он безвреден, это как бы маленькая станция с белками и генетическим кодом, его действие напоминает "троянского коня". Они постоянно эволюционируют, всегда готовы проникнуть в клетку, но они могут не повреждать организмы. При этом некоторые комбинации крайне опасны, чьё поведение невозможно предугадать. Сейчас нет методов назвать дату пандемии , ареал обитания - это серийный убийца и не понятно когда он начнет убивать...
7 лет назад
Загрудинная боль. Острый инфаркт миокарда. Действия,если вы уже столкнулись с ним.
День добрый, как же меня радуют и веселят поисковые запросы в Яндексе: болит сердце и живот, сильные боли за грудиной как лечить, сильные боли в лопатке 2 сутки... Знаете что удивительно, ни один сайт не пишет что конкретно нужно снять электрокардиограмму (золотое правило СМП болит живот/спина - сними ЭКГ). И на вызовах каждый раз я убеждаюсь, что нужно адекватно оценивать свое состояние, а многие пациенты когда случается с ними "случай", начинают вести себя просто не адекватно, и отказываются от госпитализации...
319 читали · 7 лет назад