Man's life

Смысл моего канала довольно прост - поделиться опытом, информацией и советами, которые помогут тебе чувствовать себя хорошо, хорошо выглядеть, а так же быть более счастливым, продуктивным, вдохновленным и здоровым на сколько это возможно. Все выше перечисленное я в большей степени описываю для мужской половины населения. Сегодня коснусь темы умений и навыков, которые по моему мнению характерны для настоящего мужика: 1. Первая помощь. Я бы советовал каждому разобраться с тем, как делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца...

Буквально на днях я задумался о важности нашей ежедневной рутины, структуры дня. Ритуалах помогающих достигать цели, выполнять поставленные задачи, и в конце концов не забывать о важном. Я понял что наличие такой продуманной схемы дня просто необходимо для того что бы я просто чувствовал себя хорошо, на эмоциональном уровне и чисто физически. Поэтому сегодня хочу поделиться с вами 10 вещами которые я делаю каждый день и рассказать почему вы так же должны внедрить их в свою жизнь: 1. Проводи время на воздухе...

Начнем сегодня с небольшого урока истории. Раньше лет 8 – 10 назад, найти любовь было просто. Парень видит девушку, устанавливает визуальный контакт, он подходит, они начинают говорить, бум. Или ты встречаешь девушку, получаешь ее номер, вы пропускаете по чашке кофе, бум. Простые формулы действующие со времен динозавров. Но в век технологий, с появлением сумасшедшей привязанности к нашим гаджетам, господа, правила изменились. Теперь нет нужны тратить время на взгляды и разговоры, наши пальцы, стучащие по экрану могут сделать это за нас...

Сегодня мы поговорим о том какого это быть интровертом. Я понял что вокруг этой темы возникло большое количество заблуждений, наподобие «если ты интроверт значит ты обязательно робкий молчун и не можешь находиться среди людей», хотя на самом деле, быть интровертом означает только лишь то, что ты просто испытываешь наибольший комфорт находясь наедине с собой и заново наполняешься энергией. Лично я считаю себя интровертом, но тем не менее с некоторыми характерными чертами экстравертов...