Леонова Кристина

Казалось бы, как связана математика и похудение? А вот как! Диета Аткинса представляет собой контроль за подсчетом граммов чистых углеводов, при этом стоит учитывать, что сюда не относится клетчатка. Важно это запомнить, ведь этот факт отличает данный диетический рацион от других, требующих подсчета Фазы диеты как ступени похудения Этот рацион питания принято делить на четыре этапа, каждый из которых готовит организм к последующему • Первый этап, он же самый жесткий, имеет продолжительность около полутора недель и способен уничтожить от двух до четырех килограмм веса...

Многие хотят избавиться от лишнего веса, но не желают ограничивать себя во вкусе. Поэтому многие стараются заменить обычную колу ее диетическим аналогом. Ниже – 5 причин этого не делать. Появляются головные боли Диетическая кола не содержит сахара, но содержит его заменители. Самым дешевым из них является аспартам, который и добавляют в диетическую колу. В состав этого сахарозаменителя входит целый ряд химикатов, которые оказывают раздражающее действие на нервные окончания в мозге. Это и приводит к головной боли...

Каждый современный человек периодически испытывает чувство стресса. Уже неоднократно было доказано, что на уровень стресса влияет то, что человек есть и состояние его кишечника. Таким образом, важно знать, какие именно продукты увеличивают стресс и приводят к нервозности. Ниже – 5 таких продуктов. Печенье Употребляя печенье, человек практически сразу испытывает положительные эмоции, но спустя короткое время это состояние заменяется стрессом. Это объясняется тем, что в печенье слишком много сахара, который вызывает резкий скачок сахара в крови...