Валерия Лебедева

Любить себя нужно здесь и сейчас. Ни через год, ни через месяц и даже ни завтра. Любить надо сегодня. Похудение, изменение цвета волос, покупка новой одежды на самом деле не станут вашим спасением. Принятия себя идет изнутри...

У каждого из нас бывают дни, когда готовить совсем не хочется. Погода не радует, силы на исходе, настроения нет. Что ещё может улучшить ваше самочувствие, как не еда? Особенно, если она домашняя и полезная. 1. Греча с сыром и помидорами Заливаем гречневую крупу небольшим количеством горячей воды и оставляем её на 5-6 часов. После того, как наша греча заварилась, добавляем к ней нарезанный сыр и помидор. Ставим чашку в микроволновку и блюдо готово! Если вы забыли замочить гречку с вечера, то для...