Nice Day

Кризис - не повод сдаваться! Все мы сейчас переживаем не лучшие времена из-за карантина и многие переживают по поводу наступающего кризиса. Не время отчаиваться, друзья! Превратите свой страх в силу, подумайте о новых точках роста!  В этом вам помогут вдохновляющие примеры людей, которые начали свой бизнес во время жёстких кризисов: ▪️Adidas и Puma выросли из семейного предприятия, которое появилось на свет в 1920 году, то есть во времена после окончания Первой мировой войны. В те дни экономика...

⏰Рано вставать - очень мощная и полезная привычка, которая позволит вам “перейти на новый уровень” жизни. Решение развивать эту привычку волевое и сложное. Потому что рано вставать нужно не на работу и не для дополнительного часа игры в любимую стрелялку.  Встав рано утром, вы сможете спланировать все дела на следующий день. Вы сможете уже сделать несколько из этих дел, освободив время вечером. Вы сможете привести тело в тонус зарядкой или утренней пробежкой. Вот для чего стоит вставать рано. Итак, какие же у раннего подъёма преимущества? 1️⃣Возрастание продуктивности...

🥨Как голод влияет на наш мозг? Используя эти советы, вы станете умнее и продуктивнее В сегодняшнем посте речь пойдёт о гормоне под названием "грелин". Грелином называют главный гормон голода, выделяемый желудком. Однако его возможности заключаются не просто в вызове желания есть. Он может сыграть важную роль в работе нервной системы. Более того, он важен для познавательной активности при изменяющихся условиях среды, в частности, в процессах поиска пищи. Давайте перейдём на более человеческий язык...

Как игры влияют на человека? Мой друг любит играть в компьютерные игры. Он не зависим от них, просто это его способ отдохнуть после учебного дня. Однако его родители непоколебимы: игры делают человека тупее, и в них играют только идиоты.  Как раз это утверждение пытается опровергнуть учёный Джейн Мак-Гонигал. В своей книге "Реальность под вопросом" он утверждает, что игры могут изменить мир: ▶️Они вводят человека в состояние потока. В состоянии потока вы настолько сконцентрированы на чем-то, что остальной мир как будто пропадает...

Только в Яндекс каждый месяц 97 500 человек ищут запросы, связанные с изменением жизни. А сколько раз вы хотели измениться? Или изменить все вокруг? А может, разбогатеть или стать спортсменом? Риск сдать назад, вечная неэффективность, все это следствия того, что мы не принимаем на себя обязательства.  Мое личное твёрдое убеждение по жизни: если делать что-то, стараться и не сдаваться, то ты обязательно этого добьёшься. Это подтверждают примеры людей, которые на протяжении многих лет пытались и ничего не получалось, однако они не сдавались и в итоге достигли своей цели...