Лайфхаки от врача

Для чего мы пьём воду и какая польза нашему организму от неё?

Вино чаще всего оценивается более позитивно на фоне других напитков.Уже древние египтяне и греки верили ...

Лекарственные чаи, приготовленные из трав, в фитотерапии могут похвастаться разнообразной историей, насчитывающей несколько тысяч лет, известной из народной медицины древних народов. Производство чая особенно известно для азиатских цивилизаций - древних и современных. Поэтому неудивительно, что первые упоминания о приготовлении травяных чаев были обнаружены в китайском гербарии, написанном при дворе китайского императора Шен-Нунга в период около 2700 лет до нашей эры. Чай как целебный напиток Первоначально чаи были частью лечебных процедур...

Ароматный кофе с цикория, так называемый цикорий, был уже известен дедушкам наших дедов. Это традиция появилась в Европе с 19 века, когда цикорий (Cichorium intybus, отсюда и «цикорий») выращивался здесь в больших масштабах. Во время войны и продовольственного кризиса он употреблялся как заменитель кофе, но все же не заслуживает этого слегка позорного прозвища. По сравнению с кофе, он обладает большим количеством полезных для здоровья свойств и практически не имеет негативных последствий. Ставьте...

Предыдущая статья... Представляю вам серию коротких статей о фактах и мифах про молочку. Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал, мне будет очень приятно, а вы всегда будете в курсе новых статей 5. «Гормоны в коровьем молоке вредны для нас и вызывают рак». Это правда, что коровье молоко содержит бычьи гормоны и факторы роста, которые важны для роста и развития теленка. Но если мы посмотрим на их вредность, ничего подобного не было доказано на людях. Это связано с тем, что бычьи гормоны...

Предыдущая статья... Представляю вам серию коротких статей о фактах и мифах про молочку. Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал, мне будет очень приятно, а вы всегда будете в курсе новых статей 4. Человек - единственное млекопитающее, которое пьёт молоко других зверей. По словам противников молока, его употребление неестественно, потому что никакое другое млекопитающее на Земле обычно не пьет молоко от других видов животных. Этот аргумент неверен по трем основным причинам. Во-первых,...

Предыдущая статья... Представляю вам серию коротких статей о фактах и мифах про молочку. Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал, мне будет очень приятно, а вы всегда будете в курсе новых статей 3. «Кальций, содержащийся в молоке и молочных продуктах, не используется должным образом, а потребление молока и молочных продуктов вызывает остеопороз» Другие мифы включают утверждение, что молочный кальций плохо используется в организме человека или что даже молоко способствует остеопорозу или «истончению костей» ...

Предыдущая статья.. Представляю вам серию коротких статей о фактах и мифах про молочку. Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал, мне будет очень приятно, а вы всегда будете в курсе новых статей 2. «Молоко неперевариваемо для взрослого». Молоко служит основным источником питательных веществ для детёнышей млекопитающих после рождения, включая людей, и благодаря этому мы имеем самую высокую активность фермента лактазы после рождения, которая помогает нам переваривать молочный сахар (лактозу)...

Представляю вам серию коротких статей о фактах и мифах про молочку. Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал, мне будет очень приятно, а вы всегда будете в курсе новых статей Человек начал регулярно потреблять молоко во время неолитической революции несколько тысяч лет назад из-за одомашнивания скота. В результате осаждения молочного белка впоследствии получали молочные продукты, такие как сыр и творог, а из молочного жира получали масло. Хотя молоко и молочные продукты были традиционной...

Ватные палочки изначально действительно придумывались как средство для удобной чистки ушей, в 1920х годах. Однако сегодня, спустя почти 100 лет, население продолжает эту практику из-за относительно низкой осведомленности. Врачи ( в частности ЛОР-врачи) и производители чётко указывают на определённую опасность их использования. На этикетке должны быть нанесены предупреждающие надписи: «Осторожно! Не вставляйте в ухо…. Попадание в ухо может привести к травме…» и т.д. Ставьте палец вверх и подписывайтесь на мой канал, мне будет очень приятно, а вы будете всегда в курсе новых статей...

Все мы каждый день стараемся употреблять определённое количество овощей и фруктов, чтобы получать необходимую дозу клетчатки, витаминов и минералов. Но что вы знаете о том, как правильно сохранить максимальную пищевую ценность и количество этих минералов и витаминов во время хранения овощей и фруктов? Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, мне будет очень приятно, а вы всегда будете в курсе новых статей. Три основных правила хранения Именно эти три основных правила помогут вам сохранить...

Начать день натощак с употребления теплой воды со свежевыжатым лимонным соком - хит многих моделей, блогеров и йогов. Но неужели вода с лимоном это панацея от всего? Конечно, питьевая вода с лимоном имеет много преимуществ она: Кроме того, охлажденная минеральная вода с кусочками лимона приобретает свежий цитрусовый аромат, который летом просто не заменит. Но ничего не следует преувеличивать - поэтому питьевая вода с лимонным соком в больших количествах имеет свои отрицательные стороны. Так чего...