Катерина Винтер

Сегодня мы расскажем, почему так полезно обниматься. Наверняка каждый из Вас слышал о пользе объятий. Про Международный день объятий (International Hug Day) известно мало, лишь то, что он появился в 70х годах прошлого столетия у Западноевропейской молодежи. В чем же польза объятий? 1. Укрепляет иммунитет, стимулируя выработку белых клеток крови. Один из самых приятных способов защитить себя от болезней в сезон гриппа и простуды. 2. Выработка гормонов таких как: -Окситоцин, он же "гормон любви" или "гормон нежности"...

Наступили холода, но это не повод закутываться в одеяло и сидеть дома. Есть множество поводов выбраться на улицу, некоторые из них мы и рассмотрим в сегодняшней статье. 1. Каток. Звучит банально? Как выяснилось, большая часть опрошенных даже не помнит, когда последний раз стояли на коньках. Практически в каждом городе с наступлением зимы начинают массово открываться катки. Также это отличный повод провести время с близкими и друзьями. 2. Прокатиться на ватрушках или санках. Один из самых веселых способов провести выходные на улице...