Найти в Дзене
Главный секрет мотивации, пару слов о дофамине.
Приветствую всех, сегодня мы поговорим о такой загадочной штуке, под названием "Мотивация", уверен, все с этим чувством знакомы не понаслышке, то самое, когда ты будто бы ничего не весишь, как будто невидимые крылья выросли за спиной, чтобы нести тебя над землей, и при этом всём тебя переполняет уверенность в том, что ты способен горы свернуть, восхитительно, не правда ли?) Вряд ли вы помните, но в детстве вы были переполнены этим чувством, а если подходить более серьёзно к этому вопросу, то вы были переполнены одним из гормонов счастья, ответственных за мотивацию...
5 лет назад
Три простых правила для повышения тестостерона
И так, продолжаем рассказ. Тестостерон я смело могу назвать главным и основным мужским гормоном, он отвечает за вашу уверенность, либидо, волосяной покров и другие важные функции в нашем организме, несмотря на всю "мужскую" составляющею, он встречается и у женщин, но в гораздо меньших количествах. Эти знания появилось у меня во время зависания на сайтах со спортивной тематикой, и конечно же, я не мог не заинтересоваться, как его же поднять? Особенно учитывая его свойство улучшать набор сухой мышечной...
386 читали · 5 лет назад
Моя первая качалка и знакомство с тестостероном
Хала вандала! Как и было обещано тут встречайте статью о тестостероне, пока не знаю, уместиться ли все в одну статью, но выложу всё, что знаю, в процессе постараюсь разложить всё по полочкам, приятного чтения) И, как обычно, немного предыстории, в детстве я был грузным, застенчивым мальчиком, весил под сотку с ростом 160-170 сантиметров, и так бы я и остался обычным любителем позалипать в монитор, но судьба решила подкинуть мне свинью и сломать карьеру блестящего киберспортсмена, в моей жизни появилась...
5 лет назад
Гормоны и их огромная роль в нашей жизни.
Приветствую всех своих читателей, это первый пост на моём канале, и, конечно же, начинать надо с начала, так что вот вам мои пару слов о себе;) На данный момент я успешно совмещаю работу на стройке, фриланс, спорт, своё новое хобби, этот канал, сдесь я расскажу вам о том, как быть по настоящему счастливым человеком живущим на максималках, естественно, тема благодатная, так что тут уже придется рассказывать от корки до корки, пожалуй, начнем с основ! А именно, речь пойдет о гормонах, я считаю,...
5 лет назад