Бессонница.
Бессонница - это симптом, а не болезнь. Это значит заботиться о том, сколько вы спите или насколько хорошо вы спите. Это может быть вызвано затруднениями с падением или сном. Самостоятельно сообщаемые проблемы со сном, неудовлетворенность качеством сна и дневная усталость являются единственными определяющими характеристиками бессонницы. Это индивидуальное восприятие сна. Длительная хроническая бессонница нуждается в профессиональной поддержке из клиники по лечению нарушений сна. Концепция «хорошего сна» сильно отличается от человека к человеку...