Александр Рязанцев

Мы с вами уже говорили о магии и эзотерике. Давайте разберем еще одну популярную, вызывающую споры тему – безопасна ли медитация?  Научно доказано, что медитация увеличивает количество серого вещества в головном мозге. Улучшает память и обучение, самосознание, усиливает сострадание и самоанализ. НО есть и «подводные камни»… Разберемся вместе с системным гештальт-психологом. В этой статье вы узнаете: НАДО ЛИ СОМНЕВАТЬСЯ? Гнев, с точки зрения исследований эмоций, циклично проявляется только в двух случаях: «Ну, не имеешь ты права злиться на меня...

Известная шутка: «На работе просят оставлять нервы дома. Дома просят оставлять нервы на работе. Жуть! Куда деть нервы?» «Не гневайся, не злись. Гнев – это плохо! Тебе нельзя злиться. Терпи и все пройдет…» Часто слышите и слышали такое? А нужно ли терпеть, сдерживать чувства? Держать весь гнев и негатив в себе? От гнева ли наши проблемы? Ответ – нет. То, что гнев приносит только разрушение – это МИФ! Гнев может быть безопасным и даже полезным! Главное – научиться выражать его ПРАВИЛЬНО! О том, в чем польза гнева и как его выражать, читайте дальше...

С каждым годом в России растет число одиноких людей.  Сегодня 40% населения не могут вступить в брак или обзавестись семьей.   В чем причина? Почему кто-то уже давно строит семью и чувствует себя счастливым человеком, а кто-то остается одиноким? В этой статье вы узнаете: МНИМАЯ ВЗРОСЛАЯ ЖИЗНЬ Воспитание ребенка – это воспитание его автономности.  Когда ребенок растет, ему нужно получить все, что могут дать ему родители: знания, опыт, поддержку, любовь. Только тогда он способен САМ создать свою семью! Только тогда он научится САМ принимать решения и не бояться течения жизни...

«Время лечит!» — часто можно услышать в адрес человека, пережившего большое горе, например, смерть близкого или развод. Но можно ли вылечить чувства? Согласно исследованиям, не пережитые утраты, боль могут привести к депрессии и даже к раку! Время лечит – это заблуждение. Если человек не пережил, не принял боль, его будет преследовать негатив в настоящем. Почему НЕСОГЛАСИЕ с прошлым — главный враг счастливой жизни? Как понять, отпустили ли вы боль? Вы узнаете: ВАЖНО: утратами могут быть как потеря людей, так и потеря себя, своего статуса, работы или каких-то очень значимых материальных вещей...

Что вы чувствуете, когда мимо проезжает новый Porsche Cayenne/ Volvo/ Mercedes-Benz? Что думаете, видя фото в социальных сетях или СМИ с пляжей с кристально чистой водой и белым песком или с водопада Виктория? О чем мечтаете в одиночестве? Согласно данным Росстата в России только 7% населения – относятся к среднему классу. А богатыми является еще меньший процент. Если вы тоже задаетесь вопросами: почему так? Почему кто-то отдыхает и развлекается, а я работаю и не получаю то, что хочу? Как увеличить свой доход? Читайте нашу статью...