Авторский канал «Жизненно»

Здравствуйте, дорогие читатели! Друзья, как развить силу воли в себе? Достичь можно всего, имея желание. В статье,я рассказываю, каким образом лучше всего развивать силу воли. Какие упражнения помогут в этом процессе. Надеюсь, что эта информация обязательно вам поможет! Сила воли – что это? Сила духа или сила воли – это черта характера человека, когда он может управлять своими эмоциями, психикой, поступками. Воля складывается из решительности, настойчивости, самообладания и самостоятельности. Это способность преодолевать свои слабости и препятствия на пути к своей цели...

Когда я где-то слышу «мотивация», мое воображение уже представляет этих энергичных людей, что чеканят каждое слово из какой-нибудь заученной фразы и обязательно с таким бойким настроем, ну чтобы уж точно «замотивировать». Все эти видео, статьи, посты кричат о том, что нужно рано вставать, заниматься спортом, учить все известные языки мира и читать по 500 страниц в день. Нет, это все конечно, прекрасно, но с другой стороны: а что, если эти цели, к которым нужно себя мотивировать, вам навязали? Мне...

Двигайтесь так, будто вы энергично настроены сделать дело. Такой подход хоть и кажется нелепым, но работает. Определите следующий шаг Нельзя работать над всем проектом целиком. Когда перед нами бесформенная масса работы, мы прокрастинируем. Разделите её на конкретные шаги, чтобы упростить себе задачу. Поймите, что мешает вам работать Может, вы устали, боитесь, скучаете, беспокоитесь, злитесь? Вам не хватает времени или вы ждёте информацию от кого-то? Не рассчитывайте, что всё пройдёт само. Выявите причину и устраните её. Проанализируйте свои страхи Вряд ли у вас фобия, которая мешает заканчивать дела...

Я тебе скажу, что происходит: ты боишься каждого шага. Ты долго и упорно держишь в себе все чувства, чтобы потом закопать их куда-то далеко и глубоко и не доставать, пока это возможно. Пока это не начнёт разрывать тебя изнутри. Твоя мама была права. Ты молчишь, молчишь, а потом как скажешь что-нибудь. Что-нибудь, что они совсем не ожидали от тебя услышать, потому что ты всё время молчал. Как бы грустно это ни было, но даже самые близкие люди не умеют читать твои мысли. Поэтому тебе и нужно научиться доносить их до других...

Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие на любом человеке. 1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно. 2. Если хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец...