Как ставить цели, чтобы они были достижимы
«Колесо баланса» включает в себя основные сферы вашей жизни: отношения, здоровье, бизнес и хобби. Когда вы определили личные ценности в этих сферах, можете переходить к конкретике — к целеполаганию. Какими должны быть цели? Чтобы двигаться вперед, нужно понимать четкую цель. Цель должна быть не только вдохновляющей, но и конкретной, понятной, измеримой. Не стоит забывать про «маховик-накопитель». Эта система позволит вам вырабатывать и накапливать энергию и, следовательно, долгое время сохранять мощный темп роста! Не путать мечты и цели «Хочу похудеть» — это не цель, а мечта...