Найти в Дзене
5 необычных идей для праздничного настроения
До Нового года еще чуть больше месяца, а сил уже нет... Сначала я думала, что это со мной что-то не так, но нет. Окружающие тоже стали менее активны, более понуры, и вообще, как-то все вяленько кругом. Тоже это почувствовали? Традиционно декабрь - это время когда все начинают украшать свои жилища к Новому году, готовить подарки, да и вообще, декабрь - это сказочное время, время чудес. Но если вы не готовы целый месяц жить с наряженной елкой, в мигающих гирляндах и мишуре, а настроение как-то поднимать надо, есть классный способ, работающий на все 100 процентов - конечно, это свечи...
7 лет назад
Кажется, началось
Чтобы в жизни начались какие-то изменения для начала нужно тщательно продумать, чего же мы хотим в итоге получить. Если просто ждать чуда, "главное, лучше, чем сейчас", можно очень огорчиться - чудеса у всех разные. Итак, картинка сформирована - кому-то помогают доски для визуализации, кто-то и в голове справляется, но вот дальше самое интересное. Есть разные подходы к тому, как же добиваться сбычи своих мечт. Я бы условно разделила их на созерцающие и активные. Одни гуру нам предлагают просто...
7 лет назад
ОНА ЧТО, ВСЕ ВЫКИНУЛА???
Если честно, я сложно расстаюсь с вещами. И с людьми. И подолгу отхожу от разных событий. Такой человек прошлого. Не сказать, что это прямо очень сильно мне мешало, но я понимаю, что все в мире происходит с такой скоростью, что нет времени подолгу привыкать, и намного полезнее было бы проще расставаться со старым и быть открытым новому. Про "расхламление" я узнала из книги Мари Кондо "Магическая уборка". Я и раньше практиковала чистку шкафов. Но в силу своего врождённого накопительства, всё-таки большую часть вещей я оставляла на случай "вдруг пригодится"...
7 лет назад
Как не запороть весь день
"Встаньте на час раньше будильника, чтобы не торопясь выпить чашечку кофе и помедитировать в тишине", - говорили они. Ага... Особенно когда я и так встаю в 5 утра благодаря своему персональному "будильнику"... Ну, что тут скажешь, за 2,5 года я так и не привыкла вставать в такую рань (а, главное, зачеееем???), а тем более получать от этого удовольствие. Видимо, я всё-таки сова. После таких ранних подъемов я обычно часа два просто приходила в себя, мозг отказывался принимать эту суровую реальность...
7 лет назад
Мы погрязли в своих вещах
Что меня действительно делает счастливой, так это порядок и организованность. Четкость и минимализм. Засилье вещей очень выматывает. Уже немало сказано о том, что каждая вещь забирает какую-то часть вашей энергии. А ещё о том, что для того, чтобы изменить что-то в своей жизни, нужно начать с себя. Схема проста: порядок в доме = порядок в голове = порядок в жизни в целом. Первый шажок к счастью и гармонии - избавиться от всего лишнего. И это не так просто как кажется. Каждая вещь имеет ценность - функциональную, информационную и эмоциональную...
195 читали · 7 лет назад
Тебе нужно прийти в себя, заполнить дыру
На днях я по совету подруги посмотрела фильм "Талли". И, по замыслу подруги (как, видимо, и авторов фильма), он должен был меня взбодрить и замотивировать. Но получилось наоборот. Фильм о маме троих детей, которая сильно устала. И дело даже не в том, что ей нужно пару часов на отдых, а в том, что она уже не видит себя без семьи. И, вроде бы, правильный совет "позаботься о себе" кажется абсолютно риторическим, ведь объяснения, что именно делать, когда ты НАСТОЛЬКО забыл о себе, никто не даёт...
7 лет назад