Как выйти из подавленного состояния.
Бывают в жизни моменты, когда кажется, что проваливаешься в эмоциональное эмоциональное "болото", причем, как правило, даже и не сопротивляясь этому. Это не всегда связано с проблемами в какой-либо из сфер жизни, зачастую мы связываем это состояние с нашим гормональным перепадом или добрым русским "накипело". И тут даже не имеет большого значения почему так происходит, кто виноват, а что делать. Так что делать когда единственное желание - это лежать под одеялом, жалеть себя и вспоминать все обиды вплоть до первого класса...