роман как есть

Делай свою жизнь лучше. Создавай новое, продвигай себя. А вот не получается. Сидишь и думаешь: «а как это? с чего начать?» Хочется все быстро и сразу, и чтобы без ошибки раз и получилось. Ты все думаешь, пишешь план по покорению мира. Ночь не спишь, утром вносишь корректировки. А через день опять все заново. Бесконечные правки, репетиции, вместо действий. Может хватить готовиться к великому покорению Мира! Может просто идти, не спеша, шаг за шагом, делая ошибки.  Перестать бояться мнения других людей...

Как прошла моя первая неделя спорта. Я уже писала, что поставила себе цель сбросить лишние килограммы со своего прекрасного тела! И вот мой первый отчет. Сначала, я приняла свой вес, перестала скрываться от весов и пытаться спрятать лишние складки за свободной одеждой. Думаете, это было легко? Нет, признать, что моё тело сейчас-это результат моего неправильного отношения к себе. Я взяла ответственность за себя и записалась в фитнес-клуб около дома. Да, для меня было это важно, спортивный клуб в шаговой доступности...

Пять способов, защиты от хамства коллег на работе В обществе много стресса и агрессии. Это проявляется во всех сферах деятельности: на улице, в государственных учреждениях, на дорогах и главный стресс, человек получает на работе. Да, стресс на работе приводит к неуравновешенности и раздражению. Часто, стресс на работе, получаем не от своей профессиональной деятельности, а от общения с коллегами. Отношения в коллективе влияют на рабочие процессы и на здоровую психику работника. Хамства или травля со стороны коллег, приводят в ступор и нежелание продуктивно работать...

Сегодня, мне захотелось поделиться своим творчеством. Маленький рассказ написанный несколько месяцев назад. Если вам понравиться поставьте лайк, я буду вам очень благодарна. Передо мною чистый белый лист. Мне хочется сказать так много и так мало, поделиться своими переживаниями и оставить часть только для себя. Белый лист, какой он? Ооо, он разный и очень умный. Белый лист иногда играет с тобой в прятки, ты его ищешь, ждешь, перебираешь различные предметы на твоем столе, ручку, книги, раскраску, ластик и даже губную помаду...

Как-то так получилось, что я из стройной девушки, превратилась в немного располневшую женщину. Четыре года назад я весила 55 кг., занималась спортом и правильное питание было для меня нормой. А потом я вышла замуж и поменяла работу и получила вторую специальность к диплому. И вот тог я поправилась на 15 кг., и теперь мне пришлось начать все заново в деле стройности и любви к себе! Как я набрала килограммы? Здесь у меня несколько версий, а точнее оправданий: 1. Я вышла замуж, а это сильно расслабляет...

Просто, отдохни!! Мне одной кажется, что в современном обществе на женщину слишком много давления! Нет, мой пост не про права женщин и их борьбу за свободу и равенство. Мой пост про то, что женщину каждый день чему-то учат. Открываешь Интернет и сразу сотни статьей, как стать лучше, оригинальной похудеть за месяц, бесконечные марафоны диет! Зайдешь в книжный магазин тысячи книг о том, как стать хорошей женой, лучшей любовницей, идеальной мамой и т.д. И главное тема последний двух лет самореализация и предназначение...

Что такое безопасность? Безопасность – это состояния, при котором не угрожает опасность, спокойствие и защищенность. Американский психолог Абрахама Маслоу, поместил потребности в безопасности то есть комфорт и постоянство условий жизни, на второй уровень своей Пирамиды. Все это можно определить под слово защита, которое большим толковом словарем толкуется, так: «Процесс, действие. Совокупность приемов и способов, имеющих целью отразить нападение соперника или обеспечивающих безопасность выполняемых...

Сейчас так много мотивирующих книг, советов как сделать за 10 дней себя новую, и еще больше книг как привлечь мужчину своей мечты. Прочитаешь эти книги и думаешь вот оно, сейчас как попрет!!!! И после прочтения таких книг пару дней ходишь гордая и все такая сексуальная. Но потом приходит разочарование, так как невозможно "быть новой в старом платье". Да, вот! Бежишь в магазин покупаешь самое красивое супер модной платье, приходишь домой все еще раз перемериваешь, хвастаешься родным, крутишься перед зеркалом и мешаешь его в шкаф...

Ммммм, еда приятна и великолепна! Только говоришь: « еда» и уже воображение рисует тебе красивые картинки вкуснейших блюд. Здесь и борщ с пампушками со сметаной, такой густой и наваристый, мясо по-французски: кусок отбивной свинины под картофелем и грибами, разнообразные салата от оливье до греческого, и конечно же десерт. Больше всего я любила десерты: торты, пироги, вишневый штрудель, и конечно шоколадные конфеты, шоколадки и прочее. Да, для меня еда, была важным источником жизни. Нет это не просто питание, чтобы питать свой организм полезными веществами...

Сегодня, я хочу поговорить на тему: "Любви к себе". что это такое и почему ее все так бояться. Да, у многих людей и и у меня тоже, нет-нет, да и промелькнет страх любить себя! В детстве нам читаю сказку про юношу-нарцисса, который так любил себя и восторгался, что превратился в цветок. И воспитатель, бабушка или родитель, еще и пальцем пригрозит со словами: "будешь перед зеркалом вертеться, будешь нарциссом". Страшно, жутко, еще и стыд подкрепляют. Потом, во взрослой жизни, все ищут только любовь,...