7 лет назад
• Вы подписаны
1. Хронические заболевания и вредные привычки. Это, конечно, уже следствие, но, наверное, самое затратное по энергии. Обычно к 30 годам современный человек уже обзаводится парой диагнозов, или живет с недиагностированным заболеванием. Человек проявляет беспечность, а организму приходится справляться своими силами. Что уж говорить о ситуации, когда человек сам себя травит? 2. Нерациональное питание. Конечно, сложно разобраться в вопросах питания быстро, но во многом современные рекомендации сходятся: химия в продуктах , в основном, вредна, много сахара, много мяса, много глютена вредно, много овощей полезно...