Бьютифея Лена

Я занялась телесными практиками. Было много обучения, сессий, разные тренера и учителя. Ещё больше в переди , и это интересно... Уже многие прошли у меня телесные сессии... Но, мне до сих пор не комфортно, не удобно себя называть телесным терапевтом. Что обо мне люди подумают...В психологии это называется "синдром самозванца". Все подбирала под себя менее пафосное название. Сломала всю голову... А потом решила... -Зовите меня просто Царь))) 😜шутка Одно из самых счастливых решений моей жизни - это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову… В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, что они сочинили… При чём здесь Я? И - настала восхитительная свобода… Мне больше не страшно никого разочаровать! Я ни минуты не трачу на спор… Возможно для кого-то я #никтоиничто, выскочка какая то... профи - они ведь университеты заканчивают... а для кого-то именно я, то что нужно.. Не стану доказывать свою правоту, или «левоту»… Мне лень…  и да похер... #мысливслух#новаяЯ#телеска#телесныесессии#психосоматика

Очень даже хoрошо, что это ваше лето — закончилось. Осень, откровенно и искpенне говоря — гораздо лучше и спокойнее.  Летом ведь как — летoм все ходят и охают постоянно: ох, не просрать бы мне это лето! Ну, чтобы не как в прошлый раз! И все нервные какие-то, постоянно оглядываются, ощупывают себя, как бы пpоверяя — не потеряно ли ещё, нет? И на календарь глядя oбмирают. Дескать, как так уже двадцатое июня? Кoгда успело это самое двадцатое?! Вчера же только второе было! Пpедставляешь?! А сегодня уже какое? Пятнадцатое июля сегодня! Пoнимаешь?! И-ю-ля! А я ещё вся белая как чёрт! И жирная, не успевшая за весну похудеть! И не купалась ещё ни разу! Ужас! Осенью такого нет. Всем плевать — сентябрь или ноябрь. Вообще никаких эмоций насчёт того, что вчеpа было пятое сентября, а сегодня уже десятое октября. Ни капельки такое пoложение вещей никого не пугает. Опять же летом стoлько хлопот — просто ужас сколько! На огороде огуречки да помидорки посади и зеленушку, зеленушку обязательно! У меня же частный дом! Шашлыки там жарь, копти куру... Как угорелая, загорай до одури, восполняя витамин D, облезая вся трижды, но всё равно — загорай и витаминами, витаминами запасайся! Клубнику обязательно нужно поесть, прямо вот до диатеза жри её, родимую, не забывая фотографировать тазы с ней, а то вдруг кто не видел фотокарточек тазов с клубникой, черешню лопай, на малину налегай плотно. Яблоки в перемешку с грушами жрать не забывай, и пусть твой кишечник охиреет! Всё своё, натуральное, без химии! Гадостью не поливаем! Вот осенью такого нет. Осенью вышела на улицу, глянула — мерзопакостно.... Взяла, да и не пошла никуда. Села дома , интеллигентно, сериальчик посмотрела - пожрала, книжечку полистала - пожрала, в интернетике потупила -пожрала. Поспала, чаю с печенюшками употребила сколь душеньке угодно, уже худеть не надобно... А захотелось потосковать — так и пожалуйста. Присела у окошечка, да и снова пожрала.И никто тебя за это не осудит. Не скажет — октябрь в разгаре, а ты дома сидишь, и осень просираешь. Нет. Все с пониманием относятся, без укоризны.... Так что, чёрт с ним, с этим вашим летом, осенью тоже не плохо, а местами так и вовсе — гораздо лучше... #осенниезарисовки#мысливслух#осень#ленаэтоя

Всех со Светлым Христовым Воскресеньем Вас! Пусть этот долгожданный теплый душевный праздник не станет для нас привычкой и обыденностью, а наша вера будет всегда искренней, помыслы чистыми, душа светлой! Любви, добра и Божьей благодати! Христос Воскрес!🙏🏻 Ваш косметолог Елена)))#яндексдзен #дзен #блогдзен #автордзен #пасха#весна #начало#красота #здоровье #мысливслух #твойкосметолог #ленаэтоя

Коллаген Крема с коллагеном: над этим мифом косметологи смеются в голос😂🤣😂 Как же заманчиво производители кремов рассказывают о своих супер-средствах - о кремах с коллагеном, которые помогают вернуть молодость и красоту. А чтобы вы окончательно поверили, в рекламе снимаются звезды мирового шоу-бизнеса. Глядя на них, на их красивую гладкую кожу без намека на морщины, действительно хочется бежать сломя голову в ближайший магазин за этим диво-кремом. Коллаген, гиалурон, эластин - именно такими словами разбрасываются в рекламе сплошь и рядом. Запудривая потенциальному потребителю мозги, реклама вбивает нам в головы, что эти вещества вернут нашей коже молодость и разгладят морщины. Поэтому мы уже выработали на уровне инстинкта, что нам нужен крем с коллагеном. Только вот молекулы коллагена настолько крупные, что они не могут проникнуть вглубь кожи. Они попросту остаются на поверхности кожи. А сверху они не смогут сделать ровным счетом Н И Ч Е Г О. Все процессы, работающие на омоложение кожи, происходят намного глубже - там, куда коллагену из-за его размера не пробраться. Да, кстати, еще более смешно на этом фоне выглядят крема с коллагеном из магазинов типа "Fix Price" по 79 рублей. Тут косметологи не только в голос ржут, но и по полу в конвульсиях когнитивного диссонанса катаются. 🤣😂🤣 #яндексдзен #яндекс #блогдзен #косметолог #здоровье #красота #молодость #бьюти #эстетика #бьютифея #ленаэтоя

Бывает, пойдешь за хлебом в магазин, по дороге забежишь на йогу , и окажешься в волшебной стране🌈, где будешь вовлечена в борьбу со своими мыслями... - Че приготовить на ужин,.. рабочий халат постирать,..ответить на звонки,... а не забыть купить хлеб🍞... Ну приятно поговорить с умным человеком...- с самим собой😇 И в какой то момент чувствую, как "мураши" по коже побежали, появляется ощущение лёгкости и я проваливаюсь в яркий круговорот... и куда-то "улетаю", возникают странные ощущения... - Так, хлеба не забыть купить🍞... Секунда и я вылетела из этого состояния. - Господи как же руки устали, и ноги затекли... все болит, а еще сидеть в этой позе минут десять - точно...Так, давай подышу, че там ...разум освободить нужно... Возникает лёгкость, мягкость, приятность...Цветок лотоса в моей голове раскрывает все новые и новые лепестки.🌸.. И вот вхожу домой с загадочным-счастливым блеском в глазах и загадочной улыбкой. С цветком лотоса в "голове". И, сука, без хлеба... #яндексдзен #яндекс #блогдзен #мойдзен #видеодзен #йога #красота #здоровье #мысливслух #тамбов #твойкосметолог #бьюти #бьютифея #ленаэтоя

Уколы 💉гиалуроновой кислоты💦( биоревитализация) Частенько девчата задают вопрос : «В какое время года лучше делать инъекции?» - Сезонности, как таковой, нет, но находиться под солнцем🌞 в течение нескольких дней после процедуры не стоит. От этого могут появиться пигментные пятна на месте уколов. Поэтому сонцезащитные крема c SPF 50 и более тебе в помощь... Сама процедура длится около получаса. Включает обезболивание (если нужно) и, непосредственно, уколы.  «Что может снизить результат уколов?» - Во-первых, нагрев кожи − лазерные, фото- и радиоволновые процедуры.  - Во-вторых, хороший обмен веществ. - В-третьих, если после инъекций посетить сауну салярий, сделать массаж лица. Результат будет...что делала - что радио послушала....#яндексдзен #яндекс #блогдзен #автордзен #косметолог #красода#биоревитализация# #рекомендации #бьюти #бьютифея #ленаэтоя

Хочуууууу косу до пояса Наращивание - оно и в Африке - наращивание. Даже если волосы - действительно хорошие используют, со своими по любому будет"беда"😩 Наращивание и кстати тугой хвост могут проредить шевелюру на 30%. Под сальной железой у нас находится мышца, приподнимающая волосы. Под ней – стволовые клетки, они же будущие волосяные фолликулы. Жесткая тугая резинка или вес приклеенных волос держат эту мышцу в постоянном гипертонусе. То есть спазм... и кровушка не доходит до корней - и первое🥣 , второе🥗 и компот🥛 они не получают.... От этого страдает зона со стволовыми клетками. В результата многие волоски помрут героической - голодной смертью " ЗА КРАСОТУ"... "Парк волос", конечно, обновится, но не в том составе, который был до наращивания. Девчата, снимая искусственные пряди, делайте перерыв на 3-4 месяца, чтобы восстановить прежнюю густоту. Это правило касается и ресниц. Снимая нарощенные ресницы, повремени с новым наращиванием. Ресницы восстанавливаются быстрее и легче, чем волосы. Уже через 2-3 месяца ты получишь обновленную ресничную кромку. Хоть клеевое, хоть кератиновое, хоть Эмбо Риньг, хоть капсульное, хоть ленточное, хоть горячее, хоть холодное - это наращивание и определённая тяжесть для своих волос! И, если волосы свои от природы "жалкие" не нужно их "насиловать" наращиваниями! И не идите за консультацией в салоны - это смешно! Мало, кто из парикмахеров закончил хотя бы "поверхностные" курсы трихолога. #яндексдзен #блогдзен #волосы#уход#косметолог #бьюти

Я ЛЮБЛЮ ДЕНЬГИ... - Ну, а кто их не любит? - спросишь ты... Сегодня утром я нечаянно рассыпала деньги.... Блин, как все не вовремя, нет времени собирать... А потом подумала - Стоп, в смысле не вовремя...в самый раз... Разулась и давай по ним босиком ходить... Мы все знаем, что ходить босиком по земле, по травке полезно для здоровья... Так я вам хочу сказать , что ходить босиком по деньгам полезно для психики... Проверенно на себе... класссссннно.... Теперь у меня утро будет начинаться не с туалета и даже не с кофе)))... Короче, у кого утренняя зарядка, у кого то медитация, у кого то утренний секс... А у меня мой денежный дзен... И пусть весь мир подождёт... #яндекс #яндексдзен #каналдзен#автордзен #блогдзен #видеодзен #мойдзен#косметолог #красотаиздоровье #массаж #тамбов #бьюти #бьютифея #ленаэтоя #люблюденьги#мысливслух #мойдзен

Я не парюсь Я парюсь в бане.. Полные кайфушки... тут я свою мордяшку мажу и бананчиками и моэнезиком... тут шкрябую свою тушку содой, скребком, баночкой... тут мне и бедесеэмным веником по жопе надают... Банька это мой оберег от всяких вирусняшек, микробчиков, калорий, нечисти, всего и всех, кто/что мне мешает Честно тюленила сегодня весь день. 😊 Иногда надо так делать... вернее, ничего не делать... #яндексдзен#яндекс#авторыдзен#блокдзен #банька#релакс

Я Водолей... И этим все сказано... Когда все стояли в очереди за удачей, я по ходу стояла в другой - за наглостью))) Я ничего не получаю просто так, мне не фортит #враздачах... я все беру упорством и наглостью... и я получаю что хочу... если не получаю, значит не шибко хочу))) Я никогда не «клянусь» и не даю #чесслово.... Моего слова достаточно... Нарушить его я не могу по собственным принципам. Мужик сказал - мужик сделал (читай «баба»😉) Мне всегда мало.... Перемен требуют наши сердца... А моя #жопушка неусидчивая требует их постоянно... всегда нужно «что-то новенькое»...⠀Вот такая я... #слегкойебанутостью... Зато со мной не скучно 🤣 ⠀Я - Водолей... это все, что нужно обо мне знать.... Ну а дальше сплошная импровизация.... #яндекс #яндексдзен#дзен #блогерыдзен #сомнойнесоскучишся #яводолей #ленаэтоя

Ремонт домов... ДОооЛГОооо... дорого... качественно.... Есть ли жизнь без ремонта... Не знаю... не видела... Вот только жить спокойно начинаешь... Хренак... , че нибудь да сломается. Или трудовой оргазм проснётся... и тогда эту энергию нужно направить в мирное русло... то есть в #очумелыеручки Вот так живёшь, ничего не предвещает беды... Утром как обычно встала кофеечку дернула .... а в обед.. БАЦ... ремонт... Ну да, #ленаэтоя))) #нежданнонегаданно#ремонт #очумелыеручки#ленаэтоя

Буквально только вчера хотелось взять #автоматкалашникова и.... А сегодня я #сноваангел))) #утровечерамудренее #ленаэтоя