За Ваше здоровье

Все мы слышали о пользе пробиотиков и пребиотиков для нашего организма, но даже не представляем себе, насколько огромную роль играют бактерии в нашей жизни. Именно бактерии могут стать главным лекарством будущего, как выяснили британские ученые. Чистая масса микробов в нашем теле составляет около 1,5 кг от массы тела среднего человека! Если же посчитать количество клеток в организме, то бактерий в нас в 15 раз больше, чем клеток. Иначе говоря, тело человека - это колония бактерий, без них мы бы не выжили, т...

Очень простой и действенный способ, не требующий никаких усилий и диет. Люди, которые практиковали его несколько дней подряд, действительно отмечали улучшение самочувствия, заряд бодрости, усиливалась перистальтика кишечника, выравнивался цвет лица уже на второй день применения, после полного 10-ти дневного курса проходили боли в суставах и аллергические высыпания на коже. При поступлении ядов и токсинов в организм первыми поражаются те органы, которые отличаются усиленным кровоснабжением: почки, печень, легкие, мозг...

Когда наш организм обезвожен, он посылает нам сигнал - чувство жажды. Казалось бы, что сложного, нужно просто пить тогда, когда мы чувствуем жажду. Но, дело в том, что в тот момент, когда мы чувствуем жажду, наш организм уже довольно-таки серьезно обезвожен. А все потому, что мы забываем пить простую воду и заменяем ее чаем-кофе, соками, напитками, которые утоляют жажду ненадолго и не выполняют тех жизненноважных функций, которые присуще чистой воде. Многие люди долгое время живут так, ограничиваясь только чаем, кофе и напитками и практически не употребляя воду в чистом виде...

В одной из предыдущих статей мы уже писали о пажитнике, чудо-приправке от ста болезней, пришедшей к нам из Индии. Продается в любом отделе специй, на рынках. Только тогда мы говорили о пользе пажитника для женского организма, регулирования гормонального фона. Теперь же хочу поведать Вам как это волшебное растение помогло от выпадения волос. Моя близкая подруга принимала семена пажитника, чтобы стабилизировать менструальный цикл, заваривала и пила как чай, на протяжении нескольких месяцев, курсами по две недели, с перерывом также в две недели...

Пажитник, он же фенугрек, он же хельба, он же шамбала, входит в состав известных нам приправ "карри" и "хмели-сунели", пришел к нам из Индии. Сейчас семена пажитника можно купить на рынке, в любом отделе специй, в принципе купить его совсем не проблема, продается как в виде семян, так и в перемолотом виде (порошок). Вторая форма удобнее, но если есть кофемолка - можете купить и семена. Имеет приятный кумариновый привкус , что позволяет добавлять его во множество блюд или заваривать...

Каждый человек наверное сталкивался в жизни с этой проблемой, которая по сути и является пустячком, но очень портит внешний вид и выглядит неэстетично. Черные точки появляются абсолютно у каждого человека и не являются следствием каких-то сбоев в работе организма, ведь сальные железы есть у каждого, если выражаться простым языком - это расширенные поры, забитые грязью. Только у одних людей их больше, у других меньше, причины таковы: недостаточное и чрезмерное (да-да, это тоже вредно, т.к...

Головная боль, хотя бы даже изредка беспокоящая каждого человека, является пренеприятнейшим явлением, от которого, конечно же, хочется избавиться как можно скорее. Да и терпеть сильную головную боль, как утверждают врачи, нельзя. Поэтому часто мы спешим поскорее «закинуться» обезболивающими таблетками и забыть об этом. Но все же будет нелишним знать о причине нашей головной боли (тем более если она повторяется часто и имеет всегда одинаковую локализацию), тогда, устранив причину, можно отказаться от обезболивающих средств, ведь они тоже не безвредны для организма...

Когда видишь красивые и аппетитные шоколадные конфеты, то просто сгораешь от желания ощутить весь нежный вкус этого волшебного продукта. Но сразу возникает вопрос, как этот продукт влияет на наше здоровье, когда нам уже далеко за 20? Исходя из последних исследований учёных, можно узнать о том, что чёрный шоколад весьма неплохо избавляет от сонливого состояния, с его помощью повышается наша активность и сильнее концентрируется внимание. Поэтому с помощью чёрного шоколада мы вполне можем взбодрить свой организм и приподнять свой тонус...

Все мы помним, как в детстве родители заставляли нас принимать противный на вкус рыбий жир. Витамин А, содержащийся в нем, сейчас широко используется в кремах и уходовых средствах, а также вы можете приобрести обычные капсулы Ретинола ацетата в любой аптеке за копеечную цену. Ретинол является средством номер один для кожи, т.к. способен решить практически все наши проблемы с ней, для этого только нужно использовать правильную концентрацию. Издавна ретинол использовался против прыщей, акне,...

Сенсационное открытие сделали британские ученые: оказывается, большинству женщин не требуется, более того, даже вредит увлажняющий крем! Исследователи провели опрос среди 12 тыс. Женщин в возрасте от 20...

Каждый день мы сталкиваемся в интернете с рекламой накладных виниров для зубов, обещающих нам голливудскую улыбку без особых усилий и всего за пару минут и даже за довольно-таки небольшую сумму. Надо отметить, предложение заманчивое, т.к. в наше время реставрация зубов – дело дорогостоящее, требующее вложений, времени, да и, чего уж там скрывать, немалых нервов, ведь для каждого из нас поход к стоматологу – вещь не самая приятная. Как обещает реклама, данные съемные виниры скрывают все недостатки зубов, потемнения на эмали, сколы, трещины, неровности, имеющиеся диастемы и флюороз зубов...

"Нет аппетита - жарь картошку"- говорится в известном афоризме. Действительно, даже когда есть,казалось бы, совсем не хочется и кто-то рядом жарит картошку, аппетит приходит сам собой. Ведь что может быть лучше ароматной, хрустящей жареной картошечки да с огурчиком соленым. Только почему у некоторых она получается такой, что пальчики оближешь, а у других - слипшийся жирный,пригоревший комок? Вот основные ошибки,которые допускают при приготовлении: 1. Кладем на сковородку мокрую картошку. Чтобы...