Эфект 30 дневного голодания

День начался у меня в деревне, за час до отъезда в город, поэтому у меня даже не было времени выпить стакан воды, о еде я вообще молчу. Что я чувствовала утром? Ничего. Это ещё только первый день. В обед, ко мне в голову просто стали лезть мысли о еде, я хотела выпить кофе с батончиком, но я понимала, что я на водном голодание, а значит я должна пить только воду и не чего кроме воды. Это меня останавливало, но всего на пол часа. Дальше опять думала только о еде...

Для чего я хочу голодать 30 дней, спросите вы. Буду с вами честна, я хочу лишь сбросить килограммы. Нет, я не больна. Нет, я не хочу проблем со здоровьем. Нет, я не хочу стать анорексичкой. Не чего этого я не хочу. Но раньше я это уже делала, и у меня получилось добиться того, чего я хотела, но после перестала просто себя контролировать. Если я хочу избавиться от 10 кг, то это будет для меня не смертельно, так как я вешу 67 кг, и мой рост составляет 160 см. Так когда я буду весить 57-55 кг, я остановлюсь голодать, а после начну выходить из него, и тоже буду рассказывать как я это делаю...