Мария Алимина

КТО Я? ⠀ В последние время я часто слышу фразу - "я себя знаю". И меня она сейчас очень умиляет. У меня сразу возникает вопрос к таким людям: а кто ты? И в ответ либо тишина, либо что-то вроде "мама", "женщина" и т.д.... ⠀ Дело в том, что часто мы не задумываемся над тем КЕМ же на самом деле мы являемся. Многие ограничиваются социальными ролями: мама, жена, бухгалтер, фрилансер и т.д. Эта роль для нас понятна, ответ на вопрос: "кто я?" закрыт и продолжается игра в этой роли в сериале под названием "жизнь". ⠀ Чем больше в жизни ролей, тем больше мы погружаемся в эту игру. Создаем образы хорошей мамы, прилежной жены, успешной женщины и тратим кучу энергии чтобы соответствовать этим идеалам...

В процессе работы над собой так интересно изменяется мир! Взаимодействуя с людьми, ты понимаешь насколько ты осознанный или неосознанный человек🤔 ⠀ Давайте разберем на примере: Вас обижают, оскорбляют, гневаются, в общем высказывают недовольство в ваш адрес. ⠀ ОСОЗНАННЫЙ ПОДХОД 1. Если тебя задевает то, что тебе говорят или человек тебя раздражает чем то в разговоре, то нужно срочно идти и разбираться в себе.... Задать вопрос: Какое качество я сам в себе не принимаю? Почему меня задевает, то что мне говорят? 🤔Значит я сама так считаю про себя, просто в этом себе не признаюсь!🤔 ⠀ 2. Если ты...

Поговорим о самооценке? ⠀ Я думаю есть такие, кто страдает от низкой самооценки, Поэтому думаю стоит разобрать этот вопрос. ⠀

Где живет счастье? Вопрос, который интересует многих, не правда ли?😊 ⠀ Наш мозг устроен странным образом, он создает нам иллюзию, что только при наличии каких то факторов (денег, здоровья, благополучия) мы будем счастливы!

⠀ 👻 Получение диплома о высшем образовании, только потому что так надо родителям, окружению, но НЕ ТЕБЕ. ⠀ 👻 Нелюбимая работа. Радость по пятницам и в день зарплаты. Плач по понедельникам и ненависть к будильнику.... ⠀ 👻 Просмотр телевизора. Новости, криминал, мыльные оперы, программы с Малаховым 😂🙈 ⠀ 👻 Осуждение, обсуждение и нытье... О себе, об окружении, о стране, о деньгах, о политике, о мире в целом... ⠀ 👻 Трата денег на алкоголь, сигареты, наркотики... ⠀ 👻 Жить как все, быть как все, думать как все... ⠀ 👻 Ждать лета, нового года, отпуска...

Это установка, установка из детства. Это шаблон, который нам активно вбивали в голову в саду, в школе... И это программа, которая прочно засела в мозге у многих из нас... ⠀ Это установка породила страх. Страх совершить ошибку! 😬 И вот этот червяк живёт в нашем теле и очень мешает двигаться вперёд, мешает рисковать, мешает действовать.... Это корень зла, который заставляет многих ходить на нелюбимую работу, жить с нелюбимым человеком и многое другое... ⠀ И все из за чего? Просто из за вросшего в сознание убеждения "МНЕ НЕЛЬЗЯ ОШИБАТЬСЯ" ⠀ Очень показательно это убеждение вбивают в школе...

Вы сейчас подумаете, что я том как встать с утра пораньше.... Но нет, речь пойдет не об этом. ⠀ Я напишу о том, как помочь себе вспомнить, что жизнь на земле конечна и что пора уже начать жить!

Что делать когда все раздражают? ⠀ Часто бывает такое что бесят родные и близкие, да и вообще все вокруг! Бывает же?)) ⠀

Сейчас полно коучей, астрологов, хиромантов и прочих интересных личностей, которые призывают жить осознанно! Что такое осознанно? Зачем это? Как это? Это модно сейчас? На все эти вопросы многие не знают что ответить. Давайте попробуем разобраться... Наш мозг так устроен, что почти все что мы делаем, мы делаем на автомате... Едим, ходим, моргаем, спим и т.д... Для выполнения этих действий нам не нужно долго думать, они происходят автоматически. Но что если любая ваша реакция на происходящее событие тоже автоматическая? К примеру, Вас оскорбили и Вы тут же выдаёте агрессию в ответ. Возможно потом Вы будете жалеть, но в тот момент эта реакция произошла непроизвольно...

Когда нибудь задумывались ЗАЧЕМ мы живём на этом свете? Зачем работаем, зачем выходим замуж, зачем, зачем, зачем? Что движет нами? Инстинкты и социальные нормы? Кто такой Я? Кто принимает решения? Мозг, накрученный установками родителей и общества или нечто другое? Эти вопросы философские и вечные, но многие об этом даже не задумываются... Живут неосознанной жизнью и совершают действия, только потому что так надо и все так делают.... А КОМУ надо и ЗАЧЕМ надо, этот вопрос не встаёт... А существует ли что то помимо тела? Помимо разума и мыслей? Что такое ИНТУИЦИЯ, которая иногда иногда идёт вопреки разуму...

Многие сегодня подают на развод, желая тем самым улучшить свою жизнь, избавившись от ненавистного человека рядом. А избавитесь ли Вы от него на самом деле? Самый ненавистный человек, который мешает Вам стать счастливым - это ВЫ!😊 Чудесненько не правда ли?😊 Развод - это попытка убежать от СЕБЯ или от учителя, который был нужен Вам, чтоб стать лучше. Тут можно поспорить и спросить: "А чему меня научит алкоголик?" Ответ в самом деле кроется глубоко в вашем подсознании. Алкоголизм - это зависимость, это вредная привычка, это безысходность... Попытка уйти от реальности... Подумайте, что такого...

Мой ребенок однажды перевернул мой мир... сделал меня кардинально другой.... Разрушил мои ценности и создал новые❤ ⠀ Своим появлением на свет она дала и мне жизнь, именно ЖИЗНЬ, а не существование.... ⠀ Также мой муж сейчас учит меня жить по другому 🤔 Корректирует мои устоявшиеся стереотипы, чтобы однажды я стала ещё более улучшенной версией себя... И за это очень ему благодарна🙏 ⠀ Каждый близкий человек учит нас чему то, именно для этого он и дан нам жизнью... ⠀ Чтобы мы сами раскопали в себе свои ошибки и усвоили урок жизни...