Примите это немедленно

Девочка, бедная маленькая внутренняя девочка. Ещё несколько лет назад ты была такая цветущая! Ты была полна сил и энергии. Жизнерадостная, оптимистичная, добрая, понимающая, милосердная! Ты не кричала во весь голос, не раздавала затрещины и не рычала от бессилия. У тебя внутри жил покой. И те всплески раздражительности, что случались раз в месяц - какими мелочами они кажутся сейчас. Такой тебя полюбил твой будущий муж - нежной, ласковой, доброй, готовой помочь и поддержать. Бедная, бедная милая девочка...

Помните про главное правило счастливой женщины? Сначала заплати себе - позаботься о своем хорошем настроении, прежде чем начать заботиться о других. Но иногда забота о себе оказывает только кратковременный эффект. Почему? Есть в машине аккумулятор - его заряжают от внешнего источника и он хранит энергию как батарейка. А есть генератор. Его надо запустить (с помощью аккума) и тогда он будет сам вырабатывать энергию, заряжать аккумулятор и позволять машине двигаться. Если аккум заряжен - машина включит фары и проедет пару метров...

- Все болезни от нервов, слышали? - лектор откашлялся. Ольга вздрогнула. Она опоздала, поэтому не знала кто сегодня выступает и о чем пойдёт речь. Но мужчина, стоящий перед доской, ей понравился сразу. - Вы удивитесь, но эта расхожая фраза имеет под собой серьезное научное обоснование. Сейчас объясню. Оля почти влюблённо посмотрела на выступающего мужчину. Какой голос, божечки! - Когда человек нервничает - он напрягается. Этот механизм называется "Бей или беги" и есть даже у рептилий. Когда...

I Сначала ты живешь себе и живешь. Натыкаешь на посты в соцсетях про любовь к себе, читаешь про это в умных книжках или встречаешь в видео, подружка с огнем в глазах рассказывает, что она полюбила себя и теперь счастлива. И ты такая - да, да, точно, угу. И дальше пошла. II А в какой-то момент - бах, и тебя пронимает. Ты понимаешь, что раньше совсем этого не осознавала, по-настоящему не любила себя. И от этого сейчас твои проблемы. Умом ты всё знала, но сердцем, сутью поняла только сейчас...

Жила-была одна девочка. В школе она мечтала стать психологом, но в университет так получилось, что поступила на социальную педагогику. Пока училась она обзавелась двумя племянниками, а потом и третьим, и поняла, что воспитание - это её. Она с упоением открывала для себя миры гуманной, природосообразной, естественной и прочих педагогик, читала классиков жанра и современных новаторов, на племянниках отрабатывала способность любить безусловно и относиться с уважением, поддерживать привязанность, говорить я-сообщениями и воспитывать самостоятельность...

В нашем обществе принято считать, что вырастить ребёнка - это плёвое дело. Все ж рожают, воспитывают и ничё, не переломались. Но вот родился первый ребёнок: у него истерики и колики, у мамы - проблемы с грудью и недосыпы. Женщина чувствует усталость, злится на ребёнка, потом на себя. Становится дерганой и раздраженной. Бывает, наоборот, по началу все хорошо. Но через год-два-три мать все равно выдыхается и мечтает сбежать на работу и там, наконец-то, отдохнуть. В голове у женщины не складывается...

Сколько энергии съедает чувство вины? Час лежания в ванне с пеной, новая стрижка и чаепитие с любимой подругой... Все сгенерированное хорошее настроение вылетает в трубу, стоит подумать о том, что я недостаточно хорошая мать. С утра рявкну на сына, а чувство вины вины потом весь день рявкает на меня - громкий безмолвный шёпот внутри головы до самого вечера рассказывает как я своей несдержанностью порчу жизнь и характер ребёнку. Немытые полы, потраченные деньги, упрёк мужа - что угодно может...

Да, можно предположить ваше удивление. Но существует ряд железных логических умозаключений, которые этот факт подтверждают. Женщинам нельзя посещать массаж ни при каких условиях. Почему? Читайте внимательно. Вы знаете, что массаж делает с женщинами? А что женщина делает во время массажа? Преимущественно - расслабляется. Если попадётся качественный массажист, то с женщиной может произойти даже нечто опасное - на какое-то время она может перестать думать! Уйти в ощущения тела, наслаждаться теплом гладящих ее рук, погрузиться в волны лёгкой музыки, играющей где-то на задворках сознания...

Среда. Да, кажется это была среда. В ту среду дочка (ей было 1,3) вместо положенных двух часов проспала днем всего лишь 40 минут. Проснулась конечно же ворчливой-плаксивой и всем недовольной. Не хотела ни вкусняшек, ни сидеть в стульчике, ни играть с братом. Спустить с рук без истерики - невозможно. Хорошо что я 40 минут ее сна потратила на валяние в ванне с пенкой, и по итогу была в поряде - расслабленная и довольная. Капризы дочери я восприняла философски. Ну у кого не бывает плохого настроения? Переживём, потерпим...

У богатых людей, серьезных бизнесменов и инвесторов существует основополагающее правило: сначала заплати себе. При получении дохода они в первую очередь откладывают 10% на сбережения, а с оставшихся денег расплачиваются по счетам и живут. Каждый, наверное, по себе знает: если пытаться откладывать излишки, то накопить значительную сумму денег не получится. Излишков, как правило, не случается, всё куда-то расходится. Поэтому и существует это правило: сначала заплати себе. А вот теперь про женщин Зачем женщине это знать? Потому что у женщин свое богатство...