Найти тему
Статьи
Страх неизвестности. Его стоит преодолевать.
Мы так часто боимся начинаться что-то новое и значимое для нас. Груз собственных страхов сковывает нас по рукам и ногам. В голове проносятся мысли: не выйдет, я не слишком хорош для этого, скорее всего это не оценят. Зона комфорта — область жизненного пространства, в которой человек чувствует себя уверенно и безопасно. Другими словами, зона комфорта — это состояние психологической защищенности, возникающее благодаря сохранению последовательности привычных действий и получения предполагаемого результата...
6 лет назад
Расставляй приоритеты правильно.
В наше время, в нашей голове столько мыслей и переживаний, что можно запутаться и потеряться в широте собственного разума. Мы слишком много думаем, слишком много переживаем, в нас всегда слишком много эмоций. В ежедневной суете, заботах и делах мы всегда забываем, куда правильно нужно расставить наши эмоциональные приоритеты. Просто напросто у нас на это, то нет времени, то сил. Этот вечный бег по кругу, выматывает и вызывает раздражение и дисгармонию. Нам просто некогда, некогда сесть и поговорить с собой...
276 читали · 6 лет назад
Позитивное мышление. Это для умных.
Оптимисту жить проще, ведь он так мастерски одевает розовые очки. Позитивное мышление - это, довольно, полезный навык в жизни. Это сохраняет наши силы. Позволяет не опускать руки. Бороться и не сдаваться. Смотреть в корень и находить те точки зрения, которые могут нам помочь. Помочь справится с трудностями и плохим настроением. Я уже писал о том, что плохо - только в голове. Любой психоаналитик и психолог скажет вам одну простую вещь: начни менять свой мир с его восприятия. Да мы как-будто привыкли видеть во всем плохое, переживать за те события, которые по сути от нас не зависят...
6 лет назад
Минимые друзья. Зачем они нужны?
Выматывающее общение знакомо всем. Это яркий пример того, что когда то в вашей жизни был человек, который был для вас важен, но в какой-то момент он просто перестал приносить в вашу жизнь хорошее, а скорее наоборот, стал забирать слишком много. Импровизируем ситуацию: у вас появляется человек, который вроде бы с виду, очень даже добрый и понимающий и всегда спешит вас поддержать, порой, даже это и искренне на первых порах. Но ничего не стоит на месте все течет и меняется и потихоньку ваше общение...
6 лет назад
Ловушки заблуждений. pt 2.
"Лишь бы как" данное утверждение во все красе описывает случай, когда мы хотим завершить работу поскорее, но не прилагаем к ней достаточно усердия и усилий. Думаю у вас, как и у меня чувство спешки вызывает минимум раздражение. Что не есть хорошо. Да и к тому же здесь применима пословица: "Поспешишь людей насмешишь". Не стоит пытаться завершить задачу и работу быстро, ведь результат должен оправдывать затраченные усилия. "Момент прошел, а мы и не заметили". По сути эта ловушка о том, что мы постоянно...
6 лет назад
Ловушки заблуждений. pt 1.
«Ментальные ловушки – это глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» Андре Кукл Мы так часто делаем логичные действия, которые на первый взгляд рациональны и правильны. Но так ли это на самом деле? Постараюсь объяснить в этой статье. Умение доводить дело до конца. Это несомненно хорошее качество, как минимум с ним нас будут считать благоразумным и рассудительным...
6 лет назад
Страх себя? Страх - это иллюзия.
Мы все чаще сталкиваемся с тем, что мы боимся себя. Не в прямом, конечно, смысле. Боимся себя, своих желаний, своих мыслей и своего мира внутри. Этот страх нерушим и будто бы связывает нас по рукам и ногам, а мы бессознательно запираем его все глубже и глубже. Эти невинные мысли из ряда: Что обо мне подумают? Как я буду выглядеть? Какое впечатление я произведу? Но настолько ли они невинны как кажется? Конечно, нет! Ведь они прямым образом влияют на наше поведение и на нашу речь. Когда организм находится в стрессе, очень сложно произвести хорошее впечатление...
107 читали · 6 лет назад
Навязчивое мышление отягощает нашу жизнь.
Навязчивые мысли. Они с нами просыпаются, ходят по магазинам, занимаются бытом и спят. Они везде и от них, казалось бы, невозможно избавиться. Обессия - присутствует в жизни каждого человека и занимает её определенную часть. Во всех нас живут: мании, фобии, страхи и переживания за которыми сложно уследить, а тем более еще сложнее контролировать. Осознанно этот момент можно только отслеживать и не давать ему места в вашей голове. Это трудоемкий процесс, но если понять, как работает механизм, вы сможете держать под контролем свой разум и чувства...
6 лет назад
Свобода личности - в чем секрет?
Мы живем в свободном обществе, в свободном социуме и каждый из нас свободен. В правовых и моральных аспектах с этим утверждением можно не спорить. Я не увлекаюсь политикой, исходя из этого гневных строк от меня, дорогой читатель, к общему сожалению, мы не увидим. Политика - политикой, а мы тут совсем о других конфетах. Свобода личности - тоже весьма правдивое понятие, каждый имеет право на собственное выражение в рамках закона и морали. Каждый имеет право быть собой и только собой. Но в наше время, это понятие замялось и подменялось...
6 лет назад
Ложные ожидания - бич двадцать первого века.
Ложные ожидания - бич двадцать первого века. Мы встречаем людей и даем им субъективную оценку, строим образ в голове, а когда сталкиваемся с реальной ситуацией, кусаем себя за локти, что все ОПЯТЬ не так. Это происходит на бессознательном уровне, не зависимо от нашей логики, чувства жизни и умения разбираться в людях. Взгляд человека на вещи - субъективизм чистой воды. Объективно смотреть на предметы и явления - это тяжелый труд, ведь за грузом эмоций и чувств объективность теряется и рассыпается в пыль...
6 лет назад
Стабильность - это гармония? Как бы не так.
Насколько понятие гармонии соприкасается со стабильностью? Где в этом современном мире взять ту самую уверенность в завтрашнем дне, когда он меняется со скоростью света, а то может и того быстрее. Вселенная появилась из хаоса.По сути все вещи в этом мире настолько хаотичны, что их невозможно уложить в одну систему. Сколько не пытайся не выйдет. Прогресс не стоит на месте и если раньше, наши предки успевали жить в стабильном неизменном настоящем, то сейчас каждый день люди делают все новые и новые...
120 читали · 6 лет назад
Мотивация жить, а не существовать!
И по сути, эта коробка уже настолько переполнилась, что складывать там уже и нечего. Да порой, нам действительно сложно после трудного дня найти в себе силы на бытовуху или же на что-то иное. Погружая себя в личную зону комфорта, мы не замечаем, как бессознательно впадаем в хандру, а то и того хуже в депрессию. Мы живем в таком режиме, что у нас никогда нет нужной мотивации и сил. Такое чувство, что мы ждем посылку, в которой это все будет. И она вот-вот уже придет, осталось подождать пару дней...
254 читали · 6 лет назад