Концентрация в стол.
Хочу рассказать о методе который помог мне повысить концентрацию, найти ответы на вопросы занимающие мой беспокойный ум и испытать чувство удовлетворения впоследствии. Началось все с чистого листа, ручки и желания задавать вопросы не гугл или яндекс, а себе. Суть: 1. Выбрать подходящее время, утро, день вечер, перед сном. 2. Задаться интересующим вопросом. Например: Как мне лучше поступить в данной ситуации? Что мне нужно для того чтобы ...? Чего я хочу на самом деле? Какая моя цель жизни? Какие мои истинные желания? 2...