Сила привычки

Чтобы работать из дома быстро и эффективно, нужно выработать у себя несколько полезных привычек. Многие из них пригодятся и в офисной работе. После перехода офисов на удаленную работу, руководители огорчились низкой эффективностью сотрудников. Не будем в этой статье рассуждать об организации рабочего пространства, поговорим о рабочих моментах. Работа в самоизоляции и работа в офисе, как оказалось – это разные вещи. И вроде бы те же действия выполняются, в тех же программах люди работают, но результативность на удаленке намного ниже, чем на привычном рабочем месте...

Почему хорошее образование и красные дипломы у нас в стране перестали быть гарантией благосостояния? Чего не хватает вчерашним отличникам, чтобы добиться не только похвалы начальства и уважения коллег, но и устойчивого финансового благополучия? Попробуем разобраться в причинах бедности образованных людей. Чаще всего им мешают привычные установки. Вера и надежда на то, что деньги сами придут Интеллигентные люди верят во всеобщую справедливость. Не важно, во что верит человек: в то, что Бог пошлет; в себя; в то, что деньги сами его найдут...

Чтение в современном мире очень недооценено. Кажется, что информацию можно сейчас добыть где угодно, не прибегая к книгам. Художественную литературу люди начали читать в сокращенном изложении. Или предпочитают смотреть фильмы вместо прочтения произведения. В этой статье перечислим основные преимущества и пользу чтения книг. «Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор.» Жанлис Ф. Преимущества книголюбов над любителями сериалов 1. Знания. Все, что вы читаете, откладывается в вашем мозгу, в подсознании...

Многие люди недовольны состоянием своих финансов и хотели бы его изменить. Но все время что-то мешает. Чаще всего - привычка к своему финансовому уровню. Привычная жизнь стала зоной комфорта, выйти из которой очень непросто. Какие причины удерживают от попыток изменить ритм жизни и больше зарабатывать? 1. Не последовательность в желаниях. По утрам у вас прилив сил, идей, намерений чему-то обучиться, что-то прочитать, записаться на вебинар или курсы. А вечером, вернувшись с работы, вы чувствуете усталость и уговариваете себя, что и так все неплохо...

Людям свойственно планировать начать новую жизнь с понедельника или с Нового года. Если к этому планированию подойти ответственно, вполне возможно добиться успеха. Очень важный момент: чтобы начать новую жизнь с нового года, нужно проанализировать уходящий год. Лучше сделать это письменно. А потом также на бумаге составить план на предстоящий год. «С Новым годом! С новым счастьем!» - так обычно звучат новогодние поздравления. Чтобы наступающий год был счастливее, план должен содержать следующие ключевые пункты...

Если вы хотите когда-нибудь разбогатеть, постарайтесь избавиться от привычек, неизбежно ведущих к бедности. Каждого человека время от времени посещают негативные мысли. Постарайтесь избавиться от них, пока не вошли в привычку следующие настроения. Жалость к себе Если часто обвинять в своих неудачах внешние силы или других людей, то очень легко развить в себе лень, зависть и любовь к самобичеванию. Чувство жалости к себе опасно тем, что развить его очень легко, все равно что скатиться с горки. А вот преодолеть его будет гораздо труднее...

В современном мире избежать стрессов практически невозможно. Но можно выработать у себя привычки, помогающие справиться со стрессами и легче их переживать. Высыпайтесь Нашей нервной системе необходим полноценный отдых. Те, кто спит не менее 7 часов в сутки, меньше подвержен стрессам. Если тревоги и переживания мешают вам заснуть, погуляйте перед сном, выпейте чай с успокаивающими травами, запишите на бумаге свои проблемы. Спите в темноте и выключите гаджеты. Занимайтесь творчеством Найдите время заняться прикладным творчеством...

У каждого человека есть в окружении люди, которые очень любят давать советы. Почему они это делают, и чьих советов не следует слушать, рассказано в этой статье. Причины, по которым люди дают советы - Хотят вам помочь, сделать доброе дело, считая себя более опытными людьми по сравнению с вами. - Хотят быть ближе к вам, подружиться, войти в доверие. - Чувствуют свою беспомощность, но хотят подбодрить. Если больше нечего сказать, то в ход идут непрошеные советы. - Ими движет потребность чувствовать себя значимыми, полезными...

У всех бедных людей, согласно опросам, есть похожие привычки. Продолжим их перечислять, чтобы обратить на них внимание и постараться избавиться от этих привычек. Люди, не достигшие финансового благополучия, окружают себя такими же бедными людьми. Окружение играет важную роль, и если оно состоит из неудачников, то понижает планку, губит инициативу, провоцирует лень. Лень, в свою очередь, не дает человеку реализовать свои идеи и потенциал. Все молодые люди о чем-то мечтают. У бедных общая черта – все их идеи остаются только в мечтах, в то время как успешные люди постоянно что-то предпринимают...

У генералиссимуса Александра Суворова, не проигравшего ни одного сражения, были поистине спартанские привычки, казавшиеся многим современникам чудачествами. Известно, что в детстве Суворов часто болел. Мечтая стать военным, он самостоятельно стал закаляться и заниматься тренировкой своего тела, вырабатывая у себя те привычки, какие могут пригодиться в армии. Кроме этого, двигаясь к своей мечте, он прочитал все книги о военном деле, какие были в библиотеке отца. Отец не хотел отдавать его на военную службу, но, в конце концов, согласился...

Отказавшись от чрезмерного просмотра телевизора, вы получите крепкое тело, хорошую память и дополнительные часы для сна и общения с близкими и друзьями. Вред от увлечения телепросмотрами Чем больше вы смотрите телевизор, тем больше рискуете растолстеть. Следствием такой привычки может стать риск развития сахарного диабета второго типа. К привычке смотреть телевизор добавляется привычка частых перекусов. Вам будет казаться, что без снеков и напитков перед телевизором вам чего-то не хватает. Беда в том, что снеки – это часто чипсы или другие высококалорийные продукты, вредные для здоровья...

Согласно многочисленным опросам, у всех бедных людей похожие привычки. Всего их набралось порядка пятнадцати. В предыдущей статье рассказано о пяти таких привычках. В этой статье продолжаем их перечислять. · Люди, у которых постоянно не хватает денег, привыкли обвинять других в своих неудачах. В числе виноватых у них могут оказаться как близкие люди - родители, супруги, дети, так и совсем далекие - олигархи, министры, американцы. Взглянуть критически на самих себя и начать что-то менять обычно они не хотят...