Ольга Гафарова

Лето— сезон отдыха, и приключений. Может быть поэтому лето – это ещё и сезон «эпидемии» ревности и измен, их количество учащается. Почему? Кто в группе риска и как реагировать на факт измены. На что она показывает? И является ли измена предательством прекрасных чувств, связывающих супругов? А может их причины лежат совсем в другой области? И если когда-то двое решились стать половинками целого, то стоит посмотреть на измену не как на предательство, а как на «обострение» того хронического и вялотекущего процесса, который стоит исцелить и выйти на более счастливый уровень взаимоотношений...

Как быть, если твой ребенок тебя искренне ненавидит? И не понарошку, как в возрасте подросткового максимализма, а по-настоящему – холодной, но обжигающей ненавистью. История Зинаиды  вряд ли оставит кого-нибудь  равнодушным, меня же с позиции и матери, и психолога – ее история, как возмутила, так и отдалась искренней болью в сердце. Мать одиночка, отец оставил ее с ребенком, и никогда не навещал своего сына Сашеньку. Сашенька был тихим, домашним ребенком, постоянно болел и во всем слушался маму...

На грани жизни и смерти порой случается то, что потом меняет нас. Одни "заражаются" страхом смерти, ну а те, кто не испугался- познают неведомое. «Мне восемнадцать лет, меня выносят из дома, лежащую в гробу. Я накрыта белым тюлем, вокруг мои родственники, соседи и знакомые стоят с растерянными лицами…» Шел 1986 год, стояло прохладное лето. Мне было 18 лет, я встречалась с молодым курсантом, третьекурсником. Я тогда занималась в ансамбле «Страна Танца», и у нас были вечерние репетиции. И мой молодой...

Кто в верности не клялся никогда, тот никогда её и не нарушит (с) Когда нас подмывает обвинить кого–то в измене, то стоит сначала задаться вопросом, что нас связывает с человеком? Верность или привязанность? О том что есть верность лучше всего писать методом «от противного», потому что верность основывается на добровольности, на осознанном и свободном выборе человека. Без добровольности верность переворачивается в рабство или как минимум в раболепство с его корыстной выгодой. Верность – духовная потребность...

Стройность - естественный результат ощущения молодости, здоровья и красоты! И не важно, сколько вам лет, важно, что Вы себя так чувствуете, и окружающие вам говорят: «Как Вы помолодели, как похорошели!!!» Я, как автор программы "Стройность и омоложение", такие слова восхищения получаю постоянно в последние два года, т.к. все разработанные мной психотехники проэкспериментировала и проверила на себе (а мне сейчас 52г.). Программа проводится и в офисе Центра (г. Тамбов) и в онлайн. Она даст Вам возможность создать не просто новый образ себя, но и реально принять и воплотить его жизнь...

В приведённом анализе и прогнозе развития событий мы не претендуем на истину и 100%-е попадание в цепь предсказываемых событий, а лишь смоделировали ещё одну версию происходящее (коих сейчас много) и человеческий фактор, который, на наш взгляд, в условиях войны с вирусом является ключевым – определяющим. Учитывать его или нет при планировании своей жизни, бизнес-деятельности, управлении вверенной территории, согласиться или нет с приведёнными выводами - свобода выбора каждого. Будем рады всем...

От автора: Это одна из психотехник из серии "Психотехнологии для жизни" по методу краткосрочной психотерапии "Технология Осознания Реальности" – Любовь (супружеская; родительская; к домашним животным; к цветам и другим растениям; к родной земле; к солнышку; к Миру...(далее продолжаем список по СВОЕМУ желанию); – Радость (от встреч с друзьями; от положительных эмоций; от хорошей погоды; от теплого моря; от приятных подарков...(далее пишем САМИ); – Здоровье (физиологическое; психологическое; душевное...

Наверное, самой большой ценностью в нашем быстро меняющемся мире является семья. Именно в ней мы ищем покоя и утешения, сюда возвращаемся после работы, с ней связаны наши надежды на спокойную старость. И хочется, чтобы мир и покой всегда царили в нашем доме, а любимые люди были нашим утешением и опорой. В этой статье мы расскажем о том, какие пути развития и становления переживает семья, с чем они связаны и к чему нужно быть готовым супругам в разные периоды её существования. Мы надеемся, что эта информация поможет вам сохранить мир, душевное тепло и взаимопонимание долгие годы...

Счастье, как и несчастье, передаётся по наследству. Поэтому, если мы - родители, - желаем своим детям счастья, то стоит заняться своим собственным счастьем, чтобы наши чада могли взять с нас пример. Ведь дети, сколько бы лет им не было, учатся не на словах и объяснениях, а на личных примерах. И когда ребёнок видит счастливого и жизнерадостного родителя, он сам потянется к нему и будет брать с него пример. Видит несчастье - уходит от него, но к сожалению, всё равно повторяет сценарий"Несчастья",возможно с другим содержанием, но по сути - то же самое...

Если идёт дождь, то есть тучи. Если есть дым, есть огонь. Если есть следствие, есть причина. У любой невротической симптоматики всегда есть свои причины. Они могут быть очень скрыты и часто неясны самому клиенту психотерапевта. Но опытный специалист их всегда находит. Почему причины невроза чаще всего скрыты? Потому что психика у человека имеет несколько составляющих, и в частности — «сознание» и «подсознание». Задача подсознания — охранять человека от всех видов возможных внешних и внутренних опасностей...

Однажды, выступая в прямом эфире и отвечая на очередной вопрос слушателей, мне вдруг стало ясно, - не каждый человек осознает, что именно в жизни не дает ему достичь желаемого. Именно с этой целью я создала вводное занятие к своей программе «5 ступенек к счастью» (https://youtu.be/0EDypeafovc ). Смысл занятия состоял в том, чтобы выяснить каждому участнику, какую ключевую ценность в достижении своей цели он упустил, и по какой причине мотивация этого достижения не столь сильна, как хотелось бы...

Известный социолог Стивен Карпман в 1968 году описал социально-психологическую модель взаимодействия между людьми, основанную на ролевых играх. Жертва, преследователь и спасатель, - таковы поведенческие роли согласно этой системе, впоследствии, названной Треугольником Карпмана. Эта аналитическая модель получила широкую известность и до сих пор применяется в психологии и психотерапии. Итак, быть жертвой, каково это? Как правило, жертва демонстрирует свою беспомощность и не способность решать...