Дневник счастливой оптимистки

Так как же выглядит эта самая Хандра!? Первый признак грустное настроение и подавленность, ощущение пустоты и безнадежности, низкая психо - эмоциональная и физическая активность. Второй признак это желание уйти в «спячку» и не вставать со своей теплой уютной постельки до самой весны. Третий признак это отсутствие желания участвовать в каких-либо событиях окружающей действительности, причем равно как хороших и интересных, так и не очень. Четвертый признак это снижение внимания и рассеянность. Пятый признак это усиление чувств раздражительности, недовольства, вспыльчивости...

Многие современные мужчины считают что их роль в отношениях ограничивается ролью - добытчика, финансиста, охранника и помощника, отсюда возникают внутриличностные проблемы и противоречия, которые безусловно накладывают негативный отпечаток на взаимоотношения в целом. Чтобы Ваши отношения были гармоничными, важно понять чего же именно не хватает мужчинам и порадовать его тем, что ему приятно и необходимо. Вот несколько советов, основанных на мнении и пожелании самих мужчин, как порадовать любимого: 1...

Первое правило спокойствия. Проблема – это обстоятельства, люди – не проблема. Например: Вы хотите построить отношения с человеком, у которого есть ребенок от предыдущего брака. Первое, что приходит в голову, что чужой ребенок проблема и головная боль. Но зачем относится к нему как к помехе? Ведь Вы просто еще один человек, который появится в окружении этого ребенка. Важно стать таким же хорошим человеком, как папа. Проблема – это те обстоятельства, при которых ваша встреча состоялась, с ними надо либо бороться, либо смириться...

Случается так, что у человека ничего не получается, все валится из рук, нет настроения, тогда говорят, что «он встал не с той ноги». А ведь это не просто слова. Именно пробуждение способно предопределить каким будет ваш день. Психологами доказано, что свет, звук, запах, тактильные ощущения благотворно влияют на мозговую деятельность и способны помочь человеку каждый день вставать с той ноги. Достаточно лишь определить свой психотип. Практический каждый человек воспринимает окружающую его...

Наверняка многим родителям знакома ситуация когда при посещении магазина дети начинают выпрашивать абсолютно все, что им попадается на глаза, а в случае отказа начинают устраивать истерики и лить слезы. Зачастую когда ваше чадо закатывает такую истерику на глазах у изумленной публике, вы против своего желания стараетесь исполнить любую прихоть маленького манипулятора или сбежать с "места всеобщего позора" волоча орущего отпрыска за собой. Но, данный выход из ситуации лишь временное решение проблемы...

Наверняка многих из нас с детства родители, бабушки, учителя учили быть "послушными девочками, прилежными ученицами, верными друзьями, трудолюбивыми помощницами". Повзрослев нам надлежало стать "хорошей хозяйкой, любящей мамой, высококвалифицированным специалистом, верной женой" и чтобы всего этого добиться непременно нужно быть самой лучшей во всем, очень старательной, и какой-то особенной, единственной в своем роде. Спустя годы большинство из нас стали высококвалифицированными специалистами, идеальными хозяйками, любящими и заботливыми мамами в своих семьях...

Каждая из нас в своих мечтах не раз представляла себе модель идеальных отношений с мужчиной, "рисовала" картинки наполненные романтическим флером с оттенком аромата роз... Но столкнувшись с действительностью и встретив ЕГО "единственного-неповторимого" и "самого-самого" многие понимают, что картинка была слишком фантастичной а аромат роз развеялся, как туманная дымка. И вдруг, ОН "самый заботливый, самый умный, самый красивый, самый добрый, самый обаятельный и т.д. и т.п..", оказывается не очень "романтичным, щедрым, внимательным, изобретательным и т...

Ежедневно мы сталкиваемся с отказами и отрицаниями наших потребностей и желаний. Услышав "нет" на свой вопрос, просьбу мы становимся очень уязвимыми, беззащитными, ненужными, лишними. Как следствие, если мы не научимся правильно воспринимать и реагировать на отказы, возникает чувства подавленности и необходимость довольствоваться тем, что другим не нужно. Научившись адекватно реагировать на отказы и "поворачивать" их в свою сторону, я поняла, смысл фразы ",,,Когда одна дверь закрывается, обязательно откроется другая...

Однажды я встретилась со своей бывшей одноклассницей Натальей, работавшей продавцом-консультантом в магазине косметики. Среднестатистическая кареглазая брюнетка, приятной внешности поразила меня необыкновенным обаянием и каким - то лучезарным сиянием изнутри. Наша мимолетная встреча так бы и прошла "мимо" меня, но что -то мысленно возвращало меня к ней. При нашей второй встрече я поняла, что же меня в ней так "зацепило".... ее легкая, слегка небрежная, но очень искренняя улыбка на лице, которая воспринималась как естественная черта...