Фитнес Нирвана

Специалисты в области медицины выясняют, может ли лечение тестостероном действительно уменьшать депрессивные симптомы у мужчин в течение многих лет. Недавний метаанализ пытается дать более четкую картину. Депрессия представляет собой серьезную глобальную проблему. В год серьезное депрессивное расстройство затрагивает, по оценкам, 16.1 миллиона взрослых только в Соединенных Штатах. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) описывает депрессию как «ведущую причину плохого состояния здоровья и инвалидности во всем мире»...

Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, показало, что диета с низким содержанием клейковины также может принести пользу здоровью людей, которые не имеют аллергии на нее. Однако преимущества не ограничиваются простым отсутствием клейковины. Люди, живущие с целиакией или непереносимость клейковины выберают диету с низким содержанием клейковины или без глютена, чтобы управлять своими симптомами. Например, в аутоиммунных состояниях, таких как целиакия , иммунная система организма реагирует на клейковину, ориентируясь на тонкую кишку...

Это может показаться нелогичным, но люди, которые сверхчувствительны к горькому вкусу кофе, на самом деле пьют больше этого, говорится в новом исследовании. Исследователи заявили, что эта чувствительность не просто зависит от вкуса, а зависит от генетического состава человека, который был опубликован сегодня (15 ноября) в журнале Scientific Reports. «Вы ожидаете, что люди, которые особенно чувствительны к горькому вкусу кофеина, будут пить меньше кофе», - утверждает старший научный сотрудник Мэрилин...

Вопрос по поводу того, могут ли сотовые телефоны вызывать рак, обсуждается уже много лет. Теперь он вновь поднимается, поскольку правительственные исследователи публикуют результаты крупного эксперимента,в котором нашли доказательства, связывающие высокие уровни радиационного воздействия сотовых телефонов на некоторые виды рака у грызунов. Но вам, вероятно, не нужно слишком беспокоиться об этих результатах по одной важной причине: вы не самец грызун. Действительно, единственная явная связь между...

Иногда каждый испытывает стресс, но если вы не держите свой уровень стресса под контролем, он может стать подавляющим. Исследования показали преимущества снижения стресса и что высокий уровень беспокойства и стресса может негативно повлиять на ваше здоровье. В 2010 году исследователи из Университета Рочестерской школы медицины обнаружили, что люди с повышенным стрессом на работе также имеют более высокий индекс массы тела (ИМТ), чем сотрудники с менее напряженными позициями. Исследование, проведенное...

Насколько здоровым будет мир в 2040 году? Если все будет так, как сейчас, ответ будет лучше, чем мы сегодня: средняя продолжительность жизни будет в среднем на 4,4 года выше для женщин и мужчин по всему миру к 2040 году. Это согласно новому докладу, опубликованному 16 октября в журнале The Lancet. Но выбор общественного здравоохранения и политические решения, которые мы делаем или не делаем, теперь могут привести к различным путям, худший из которых может свидетельствовать о сокращении ожидаемой продолжительности жизни почти в половине стран мира, сообщают авторы...

Если вы уже чувствуете стресс, то извините, но есть еще одна вещь, о которой вам, возможно, придется беспокоиться: новое исследование показывает, что стресс может повредить памяти и ускорить когнитивное снижение в будущем. Согласно исследованию, опубликованному 24 октября в журнале Neurology, стресс также может быть связан с небольшим уменьшением мозга . В исследовании, в котором участвовало более 2000 здоровых добровольцев среднего возраста, врачи обнаружили, что лица с более высоким уровнем содержания...