Принять себя как есть

Так бывает: всё уже хорошо, всё позади. Прошли времена, когда жизнь состояла из боли, страха, напряжения. Наступили хорошие. А становится - плохо. Чувства обуревают, слёзы, печаль и горе накрывают с головой...

Любую фразу начинающуюся со слов «Мне уже поздно» можно потестить на соответствие реальности, начав её со слов «Мне страшно» или «Я больше не хочу» или «Мне не подходит» Возраст - хорошая прятка и «приличный» повод заявить о своих потребностях, когда «неприличные» не принимаются окружением...

Со-радоваться. Вы удивитесь, но это не какое-то сверхкачество особенно духовно продвинутых людей. Это опыт общения, который многие просто не получили, не почувствовали как это - когда за тебя рады, тобой гордятся...

Ну и вот, бытуют представления, что принятие- это типа такое мирное со всем согласие. Любовная любовь и духовное усилие. Авотхрен, дорогие товарищи! Сказать о чём- то, что такое вот дерьмо мне не подходит - это акт принятия. В том смысле, что признание дерьма дерьмом...

Наша способность быть рядом с другими, способность к близким и доверительным, спокойным и удовлетворяющим нас отношениям напрямую зависит от того, каково нам с самими собой. В зависимости от количества претензий к себе, от сомнений в себе и неприязненного ( угрожающего) отношения к себе же, мы выстраиваем стратегии общения с другими. Предполагая насмешку над собой, мы излишне чопорны и заботимся о том, чтоб нас уважали. Предполагая свою "плохость" и "ненужность" мы заискиваем и соглашаемся с чем угодно...