Кристина Франт

Как я избавилась от перхоти(себореи) спустя 13 лет мучений. Перхотью я начала страдать еще лет в 10,тогда родители купили мне хеденшолдерс и на этом все...Мыла и не парилась.Но с возрастом это проблема начала мучить меня с новой силой.Это доставляло массу неприятностей,как физических так и моральных(а это сложнее). Боролась я с ней разными способами:от дорогих шампуней из аптеки до "намажу-ка я на голову этот салат,вдруг поможет...".Но проблема решилась в один миг.Поехали мы с мужем на море,спустя пару дней я заметила что пропал зуд,а с ним и перхоть...

Как начать любить себя? Уверена,если вы читаете это,значит вас волнует данный вопрос. 1. Осознай, что никто и ничто внешнее не дополнит тебя, ты уже самодостаточен 2. Прими себя полностью Прими себя самого таким, какой ты есть Люби себя в любом проявлении и экспрессии, в любом вербальном и невербальном выражении. Полюби все свои ошибки, которые ты сделал в прошлом. Это важно, потому что люди часто осуждают самих себя, ненавидят себя и презирают за те вещи, которые сделаны в прошлом. На тот момент времени и с теми знаниями то действие для тебя было самым верным...