Катерина Белобородова

Есть разные виды спорта, и вот что нужно при этом учесть: -В спорте очень важен возраст, для того что бы мышцы могли выдерживать и исполнять именно ту нагрузку которая понадобиться В одних нужно начинать с самого раннего возраста, в других можно начать только со школьного возраста или даже позже, а есть и те в которых нет возрастного ограничения. -Вес: конечно можно похудеть или поправиться для определенного вида спорта, но всё же нужно учитывать предрасположенность к весу, ведь в художественной гимнастике детей морят голодом ради худого, красивого тела, как в сумо наоборот откармливают...

Спорт это неотъемлемая част нашей жизни, мы занимаемся спортом сами не замечая этого. Прогулка по городу или подъем по лестнице на этаж повыше, ведь это тоже спорт. Но и существуют профессиональные виды спорта, такие как художественная гимнастика, футбол, хоккей, спортивный бег и так далее, перечислять можно перечислять вечно. Есть активные люди для которых нужен профессиональный спорт, что бы потратить свою энергию, а для пассивных людей хватит и обычной прогулки по лесу\парку\городу для поддержания формы и здоровья...