Качай Мозги

Сегодня поговорим об инструменте для определения основных ценностей в жизни. Ценность — это то, что имеет для тебя приоритетное значение. Посмотри на варианты ценностей: 🔸 Здоровье 🔸 Благополучие 🔸 Счастье 🔸 Путешествия 🔸 Верность 🔸 Свобода 🔸 Друзья 🔸 Любовь 🔸 Статус 🔸 Позитив 🔸 Самоконтроль и так далее. 🔹 Подготовь ручку и бумагу и найди спокойное место, где никто не будет отвлекать 🔹 Сформулируй свои 16 ценностей с помощью вопроса: «Что для меня самое важное?» 🔹 Обрати внимание на формулировку ценности...

Стабильность — это хорошо и спокойно. Она создаёт уютный мирок, где ты инвестируешь в себя и в своё безмятежное существование. Этот остров спокойствия — зона комфорта. Выходить из неё больно и тяжело, потому что любые кардинальные изменения пугают. Ты вынужден вкладывать силы и время, менять привычки, набираться смелости, учиться новому и вырывать себя из тёплого одеяла знакомой тебе жизни... Но шаг за пределы зоны комфорта — это шаг к новому, улучшенному себе. Изменения являются необходимым условием роста...