Как похудеть за 2 недели , 3 совета!
1.Скакалка - лучшее кардио для дома Нужно не большое пространство и желание) Прыгая в день 5000 раз , за 2 недели вы сразу увидите результат ваших стараний 2.Обруч - является активный сжигателем веса , за пол часа кручение обруча можно сжечь до 800 каллорий!!! 3.Медболл - это мяч который весит...