Даша Сливницына

Читай книжки в оригинале Любишь читать? Отлично! Почему бы не совместить приятное с полезным и не читать книги на языке оригинала. Важно: не берись за сложные тексты, не пытайся прочесть на английском...

Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам. Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты...

1. Ваша любимая песня — та, которая связывает вас эмоционально с важным событием в жизни 2. Музыка может влиять на ваши решения Скажем, ученые из Университета Гронингена знают, что если по радио в автомобиле играет ритмичная музыка, вы обязательно начнете ехать быстрее и агрессивнее. Они также установили, что веселая музыка действительно может сделать вас веселее, а грустная — печальнее. Т.е. музыка задает вам настроение, а не вы выбираете, что послушать, по настроению. 3. Чем больше вы тратите денег на других, тем счастливее становитесь Это доказали многочисленные исследования...

У ученых есть объяснение даже тому, почему усталость провоцирует самые креативные идеи. Несмотря на прогресс современной науки, некоторые вопросы до сих пор остаются загадкой. Например, исследователи и врачи до конца не знают, как работает человеческий мозг. Тем не менее понять некоторые феномены все-таки удалось. Влияние стресса Не зря о вреде нервных ситуаций так много пишут и говорят. Переживая затруднительные моменты, мы склонны полагать, что все пройдет бесследно. Тем не менее это не так....

Поощряй себя за маленькие победы Вспомни, как дрессируют собак: выполнила задание – получила вкусняшку. И собачка готова снова и снова повторять трюки, чтобы получить заветную награду. В этом мы не так далеко ушли от своих братьев меньших...