Найти в Дзене
Как запросто научиться чему угодно?
В прошлом году я стала жаворонком, выучила иностранный язык и прочитала в 5 раз больше книг, чем могла осилить до этого. На первый взгляд, я приложила немало усилий, чтобы добиться таких результатов. Но на самом деле ничего сверхъестественного и сложного я не делала. Мне помогли эти 4 принципа 1.Не бросайтесь в омут с головой: делайте все постепенно. Когда я начинала заниматься самосовершенствованием, то совершала одну большую ошибку. Я все время ставила перед собой довольно высокую планку: выбираться из постели никак не позже 6 утра, читать не менее одной книги в неделю. И разница между тем,...
7 лет назад
Лучшие способы самомотивации
1.Игнорируйте то, что неважно для вас. Научиться игнорировать что-то – фантастическая вещь. Она приносит гораздо больше пользы, чем мы могли бы подумать. Распределение внимания на много предметов сразу только ослабевает нас. Игнорирование того, что неважно, освобождает энергию и помогает нам оставаться сконцентрированными и продуктивно работать. 2. Попытайтесь понять, что вам надоедает. И избегайте этого. Вещи и действия имеют свойство надоедать. Но, так же, как и любое другое наше состояние, его можно понять и определить пути избавления от него...
7 лет назад
Чувства, о которых стоит забыть.
• 1. Чувство веры в идеал. В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе деградация. • 2. Чувство одиночества.  Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень - это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство. • 3. Чувство важности.  Ты не важен. Важно то, чем ты можешь быть полезен другим. И наоборот. • 4. Чувство, что ты кому-то чем-то обязан...
7 лет назад
​​Часто слышу от женщин фантазии: «Мне бы сильного мужчину, я бы рядом с ним могла почувствовать себя слабой и беззащитной».
Я, честно, не очень понимаю, о чем это… Сильный — это какой? Сказал — сделал? Так это не сила, это ответственность. Знает, чего хочет? Так это тоже не сила, это целеустремленность. Уверенный в себе? Так это уверенный в себе, а не сильный. Что такое «сильный мужчина»? Чтоб за ним, как за каменной стеной? Стена — она же не сильная, она же рухнуть может в любой момент, придавив по ходу того, кто рядом. Или, может, сильный, это когда на него опереться можно? Так это костыли, это не сила. Или, вдруг,...
7 лет назад
13 психологических трюков, которые упростят вам жизнь
Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие на любом человеке. 1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно. 2. Если хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала