Как привести тело в норму после Новогодних праздников?
Протирая глаза перед зеркалом после новогодних праздников, замечаешь, что щеки пополнели, бока стали свисать, да и всё тело слегка напоминает холодец. Многие задаются вопросом, как в короткие сроки привести себя в норму и сбросить набранные килограммы? Ответ прост – хорошо покушали, теперь пришло время отрабатывать! Вспомните примерный перечень блюд, которые вы ели за эти 10 дней. Готова поспорить, что это пища, с добавками майонеза, большим количеством жира и сахара – это первый ключ к появлению отложений на теле...