Найти в Дзене
Лечение души и тела.
Что можно сказать об избавлении от алкогольной зависимости? От нее нельзя избавиться. Это крест на всю жизнь. Вопрос лишь как ты к этому подходишь. Мне выписали витамины калия и магния, поливитамины, успокоительные и антидепрессанты. Короче пила все горстями и посещала АА. Но если честно, ощущения, что я вот алкоголик и должна здесь быть не было. Однако страх посторения "белки" заставил остаться еще на месяц. Общаясь с людьми, выяснилось, что многие здесь даже не первый раз. Отлеживаются пару раз в год...
447 читали · 6 лет назад
Осознание.
Я не буду описывать свои "тоскливые" дни в рехабе (хотя слушая истории, не так уж тоскливо и было), я начну с главного. Именно с того, что может помочь избавиться от алкоголя. Первое и самое главное, это конечно признаться в своей зависимости. Мы алкоголики и это факт. Я не хотела это признавать очень долго. Но как мне сказали, что если пришла лечиться, значит признала. Первое время были ужасные панические атаки, я орала по ночам, с меня лился пот и около меня постоянно кто-то дежурил. Про давление и тахикардию вообще молчу...
147 читали · 6 лет назад
Реабилитация пройдена.
Добрый день, дорогие подписчики! Огромное спасибо, что остались рядом со мной! Для меня это очень важно особенно сейчас. Событий произошло много... Но обо всем по порядку. Я прошла двухмесячный курс реабилитации в наркологическом центре. Там к сожалению запрещены средства связи. Вообще держут там 28 дней, но если честно я просто побоялась выходить раньше этого срока и заплатила еще за месяц, чтобы находиться отдельно в палате, но так же посещать терапию. За это время я очень многое поняла. У меня будто изменилось сознание...
137 читали · 6 лет назад
Панкреатит.
Здравствуйте, дорогие подписчики и все, кто меня читает. Прежде всего извиняюсь, что не писала долго и не поздравила вас с праздниками. Сейчас все исправлю! Всем желаю добра, благополучия, любви, трезвой жизни и главное здоровья! Новый год как и мечтала, отметила трезвой... в больнице... с обострением панкреатита... Я даже не знала, что у меня есть это заболевание! Но этот день, когда меня скрутило не забуду никогда! Панические атаки ничто по сравнению со страхом смерти от панкреатита. Причем я даже...
217 читали · 6 лет назад
Панические атаки при похмелье.
Сегодня у психотерапевта вспоминали мое похмелье первое в жизни. Когда страх умереть, мокрые простыни и тахикардия - твои "друзья". Сейчас всего этого нет. Светлая голова и мысли. Сердце не старается ускакать в необозримую даль. А ведь тогда, что я делала? Правильно, чесала в ближайшую Пятерку за пивасиком. А руки тряслись... Пипец. И дошик говяжий не спасал. Вот такая реакция организма на отравление этанолом. И да. Если у вас такое частенько, то это уже вторая стадия сами знаете чего. Про сосуды вообще помолчу...
145 читали · 6 лет назад
Кому выгодно пьянство?
Я уже много раз писала о том, что многим не нравится когда мы трезвые. Так же и они нам не нравятся, когда мы перестаем пить. А как на счет того, что некоторым просто финансово невыгодно, когда мы трезвые? Да-да, вы не ослышались. Сколько денег вы потеряли, когда вас "обули" трезвенники? Сколько сделок сорвали по доброте душевной? Сколько раз вас нае..ли, когда якобы интересные для вас идеи выстреливали против вас? Оглянуться - не поверишь. Рюмка до добра не доводит. Это иллюзия. Вас любят в компании, вы сговорчивый/ая когда под градусом...
215 читали · 6 лет назад
О защите чувств зависимых.
Вот была я в пятницу в одном известном баре и пила лимонад, наблюдая за пришедшими людьми. И вот что пришло мне в голову. Сейчас очень много разного хайпа вокруг сексуальных меньшинств, чувств верующих, толерантности к кому угодно... И никто не думает о чувствах зависимых от алкоголя. Помните, раньше были места в ресторанах для курящих и для некурящих? Вот почему, если все равно курить везде запретили, не сделать зону для пьющих и непьющих. А то, знаете ли меня, как человека, который завязывает с...
110 читали · 6 лет назад
Я все равно буду трезвой.
Вчера когда писала пост, немного ошиблась. Сегодня должен быть месяц трезвости, а не три недели. Но как видите - не будет(( Что ж сегодня я трезвая, начну отчет заново. Сейчас понимаю какая я дура, что сорвалась. Пррснулась в 6 утра с дикой головной болью, выпила старый добрый алкозельцер и приняла душ. Хотелось конечно побежать за пивом и решить все проблемы одним махом, но буквально ходила и читала как молитву, что оно того не стоит. Причем говорила вслух. Немного помогло. Начала понимать, что большинство людей ждет моего срыва...
151 читали · 6 лет назад
Капля коньяка лошадь убивает.
Приветики, а вот и срыв... Вы сейчас наверное скажете: "Как же так, третья неделя пошла, силы воли нет..." Ну и так далее. Конечно в комментариях я жду вашу правду, может злые слова... Сижу пью вискарь. Почему? Потому что есть люди, которым нельзя давать никакого шанса общаться с тобой. НИКАКОГО. Кто подписан на меня и читал мою историю с начала, помнят мою "подругу" Кристину. Но ту месть, что устроила она мне за Вадима, это ээээ... Наверное, кто пьет и хочет избавиться от этого дерьма, поймут меня надеюсь...
198 читали · 6 лет назад
Во все тяжкие.
По поводу своих панических атак начала посещать психотерапевта. И вот сегодня мне был задан один странный вопрос: " Вы - алкоголик в завязке уже как три года. Вы узнаете, что у Вас смертельный диагноз и Вы умрете через месяц. Что бы Вы выбрали, прожить этот месяц так же трезво или ушли бы в полный отрыв?" Сказать, что я офигела - ничего не сказать. Я тут 3 недели без алкоголя не в себе хожу, а тут такие вопросы. Я конечно задумалась. Я одной стороны что я уже потеряю за месяц? Здоровье? Нет, по легенде я и так умру, а прожить в унынии последний месяц глупо...
6 лет назад
Обжорство.
Поздравьте меня, я в пятницу не выпила! Зато вчера много ела, чтобы отвлечься. Нет, даже не так. Я очень много ела. Я жрала все подряд запивая газировкой. Мне кажется я потолстела на 100 кг, но взвешиваться Конечно я не стала...
112 читали · 6 лет назад
Три недели без алкоголя и депрессия.
Сегодня три недели трезвости. Такое ощущение, что год прошел... После панических атак пошла на узи всех всех внутренних органов, включая сердце, все в норме за исключением небольшого ожирения печени (ну это ожидаемо). Стало гораздо легче. Единственное, из-за этого стресса выпить хочется все больше(( А впереди Новый год, который хотела встретить трезвой... И как назло в эту пятницу всех прорвало: пойдем посидим где-нибудь, отдохнем, че ты сидишь как в темнице...
137 читали · 6 лет назад