Найти в Дзене
Запросы в йоге
Зачем приходить на йогу? Допустим, что вы слышали такие варианты, как за гибкостью и растяжкой, или похудением. А бывает - никуда не собирался, но друзья позвали. Когда-то я так с подругой пошла на занятие, где были мамы с детьми. Никаких личных запросов у меня не было. И это самые частые позитивные запросы на йогу 😉 Йога же совсем не ограничивается только этими запросами. Есть множество иных обстоятельств, из-за которых люди обращаются к преподавателям йоги и йогатерапевтам. Список кажется бесконечным: -...
3 года назад
Что почитать?
В прошлом году я очень много читала, но в основном по теме йогатерапии. Списком делиться не буду, так как не уверена, что вам актуальна подобная литература. А вот кое-что точно может быть интересно: Конец прошлого лета, и я была поглощена книгой "Мы живые" Айн Рэнд. Сильная, местами тяжёлая, но прочитать стоит (хотя бы ради диалогов). Майкл Роуч: люблю все его книги. Они, знаете, не только про мотивацию, которая и так всем надоела, если честно...
3 года назад
Позитивное утро
Позитивное утро! 🔆 Книга не новая и давно прочитана мною. Но сейчас как никогда актуальна;) Утро начинается раньше. С самого утра хочется сделать что-то особенно приятное, важное, чтобы заряжаться на весь день...
4 года назад
Любимые сырники
Обновим рецепт сырников!😘 Сегодня у меня было в наличии: Творог из магазина Вкусвилл - 400гр. (но вы можете взять любой, по своему вкусу), 2 яйца,
4 года назад
Навстречу миру
Сейчас читаю книгу "Навстречу миру", написанную монахом и учителем тибетского буддизма Мингьюром Ринпоче. Это история о его пути, когда он решил отправиться в "путешествие" в неизвестность, туда, где нет признания, комфорта, привычной обстановки и дорогих сердцу людей...
4 года назад
Йога тонкого тела
Ещё одна удачная находка 📚 для тех,кто интересуется йогой! Стоило один раз показать в сторис, а кто-то уже читает :) Рада, что мои книжные обзоры и предпочтения кому-то полезны. На озоне сейчас хорошая...
4 года назад
Марафон, который поможет проснуться!
6 июля стартует уже 9-й поток Марафона "Мое чудесное утро"! Обновленный, интересный, полезный. Что будет нового: задания на каждую неделю марафона (дополнили), много разной информации на тему режима, биоритмов, гормонов (настолько подробно об этом мы еще не говорили), планирования, мотивации,привычек... Добавлены приятные бонусы для участников:) А по окончании марафона вас ждут сюрпризы:) Ранние подъёмы - это естественно. Проблема в том,что не каждый человек естественный образ жизни поддерживает...
4 года назад
Вселенная нас слышит!
Вспомните, о чем просили люди последние пару лет?😉 Удалённую работу и побольше. Сколько постов только в Инстаграм о распрекрасной удаленке было написано - не сосчитать. А на деле, оказывается, сложно совместить работу и быт, работу и семью... Что получили? 😀 А то, что просили. Проверка на прочность. Проверка наших нервов. 😀 Люди хотели много путешествовать. Вселенная задумалась "а почему люди так мечтают убежать из дома? Почему люди не хотят научиться жить там, где родились и полюбить эти места?" Что в итоге? Сейчас есть возможность полюбить свой родной уголок...
5 лет назад
Что я читаю
Я полюбила её книги - то, как она легко пишет о сложном, поднимает непростые темы (читается взахлеб). Меня поразил сюжет!) Ну, как можно было такое придумать?) Класс 👍😊 Много мыслей о жизни после прочтения. 👍 "Великолепная рассказчица Фэнни Флэгг сотворила целый мир, населенный обычными людьми, но столь уютный и обаятельный, что каждому читающему ее книги рано или поздно начинает хотеться перебраться в него. Новый роман можно назвать путеводителем по творчеству Фэнни Флэгг, в нем собрались герои многих ее книг – от «Жареных зеленых помидоров» до «На бензоколонке только девушки»...
5 лет назад
Марафон "Мое чудесное утро"
Друзья, 16 марта стартовал новый уже 7-й поток марафона "Мое чудесное утро". Благодарю Вас за доверие, за то, что людям вновь интересна тема раннего утра, здорового образа жизни и пр.! Дальше только больше и лучше! :) Подробности на моей странице в инстаграм (ссылка есть в профиле)...
5 лет назад
Что я читаю
Автор описывает модель жизни и поведения американского общества. Но, поверьте, мы недалеко отошли... Советую прочитать каждому,чтобы немного взбодриться,свежим взглядом посмотреть на то,как мы живем,кому верим и во что, что выбираем и почему. Про образование,политику, потребительство- все то,в чем мы сейчас варимся. Очень здраво и жестко в отношении каждого) Где-то между строк найдете про себя. Интересно как отреагируете..)) 📙Алмазный огранщик (Майкл Роуч). О том, как автор попадает в Алмазный бизнес, как его развивает, о проблемах, с которыми сталкивается, о разных людях и пр...
5 лет назад
А в чем смысл жизни? 💭
💚Смотри на каждую утреннюю зарю как на начало твоей жизни, и на каждый закат солнца, как на конец её. Пусть каждая из этих кратких жизней будет отмечена каким-нибудь добрым поступком, какой-нибудь победой над собой или приобретенным знанием. (Д. Рескин) 💚Для меня жить - значит работать. (Айвазовский И. К.) 💚 Добиться исполнения мечты - в этом величайший смысл жизни человека. (А. С. Яковлев) 💚 Стараться оставить после себя больше знаний и счастья, чем их было раньше, улучшать и умножать полученное нами наследство - вот над чем мы должны трудиться...
102 читали · 5 лет назад