Преимущества обычного картофеля для здоровья
Поговорим о картофеле... Какие у него имеются полезные свойства, чем привлекателен состав, есть ли вред от употребления этого продукта питания и, конечно же, о лечебных свойствах, присущих ему. Картофель является корнеплодом, в составе которого имеются жиры, крахмал и белок. В картофельном белке имеются органические кислоты и много витаминов, к числу которых отнести можно Е, В, D, К, РР, фолиевую кислоту. Из-за своего состава данный корнеплод оказывает благоприятное действие на человеческий организм...