12 друзей мяса
Существует 11 причин не отказываться от мяса и 1 вариант чтобы частично восполнить его отсутствие.
Итак, мясо:
1. Предотвращает дефицит железа и только оно
2. Поддержка питательными веществами плода при беременности, предовтращая нежелательные последствия развития
3. Мясо через цинк, белок, энергию, омега-3 жирные кислоты и селен укрепляет сердечную мышцу
4. Мясо через жирные кислоты предотвращает возрастное сжатие мозга, а это фактор психического здоровья
5. Стейк из мяса поможет защитить вас от катаракты
6...