Жить в кайф

В 2015 году Международная кофейная организация объявила, что теперь 1 октября будет считаться Международным днем кофе. Этот поистине удивительный напиток обладает целым спектром полезных качеств. Так давайте рассмотрим плюсы от употребления кофе: 1. Бодрость и пробуждение Порой людям нужно ехать на работу или учебу не выспавшимся: глаза слипаются, а мышцы вяло просятся обратно в постель. Большинство людей в этой ситуации задумается о том, чтобы взбодриться чашечкой утреннего кофе. Или наоборот, вам нужно провести ночь за курсовой работой или квартальным отчетом...

Уже четвертый год на всей Земле любители кофе отмечают 1 октября – Международный день их любимого напитка. У ученый разных стран кофе вызывает противоречивые выводы. Одни заявляют о его пользе, другие – о вреде. Ниже мы рассмотрим отрицательные качества кофе: 1. Мешает заснуть Если у вас завтра утром работа или важная встреча постарайтесь не пить кофе хотя бы за 6 часов перед сном. Всего одна чашка может нарушить ваш режим сна. 2. Учащает сердцебиение Кофе лишний раз заставляет сердце биться чаще...